42 歲肩周炎好轉(zhuǎn)后以運(yùn)動(dòng)恢復(fù)，能補(bǔ)鈣嗎
醫(yī)生:您好！我42歲，上半年得了肩周炎，治療了一段時(shí)間后，有明顯的好轉(zhuǎn)，最近停止服藥了，以運(yùn)動(dòng)的方式來正常恢復(fù)健康。請(qǐng)問我現(xiàn)在能補(bǔ)鈣？
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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肩周炎患者在病情好轉(zhuǎn)后以運(yùn)動(dòng)方式促進(jìn)恢復(fù)，此時(shí)是否能補(bǔ)鈣，取決于多個(gè)因素，如飲食情況、骨密度、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、既往病史、年齡等。 1. 飲食情況：若日常飲食中鈣攝入不足，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等吃得少，可考慮補(bǔ)鈣。 2. 骨密度：通過骨密度檢查，若結(jié)果顯示骨量減少或骨質(zhì)疏松，補(bǔ)鈣是有益的。 3. 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可能增加鈣的流失，適當(dāng)補(bǔ)鈣有助于維持骨骼健康。 4. 既往病史：如有骨折史或其他影響鈣代謝的疾病史，補(bǔ)鈣可能有必要。 5. 年齡：42 歲處于骨量逐漸流失的階段，補(bǔ)充適量的鈣對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松有積極意義。 總之，是否需要補(bǔ)鈣應(yīng)綜合考慮上述因素。建議先咨詢醫(yī)生，進(jìn)行相關(guān)檢查評(píng)估后再做決定。同時(shí)，可多曬太陽，促進(jìn)維生素 D 的合成，有助于鈣的吸收。
2025-01-06 04:00
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好！根據(jù)你目前的情況來看你手麻需要考慮頸椎間盤突出引起，建議做頸椎間盤CT掃描了解情況，如果確定建議采用牽引治療，盡量減少重體力活。至于補(bǔ)鈣的問題可以隨個(gè)人意愿而定，一般的鈣片都行，不需要注重品牌，建議晚上食用鈣片對(duì)吸收有利。建議做相關(guān)檢查確定病因并積極治療，定期做常規(guī)體檢。祝早日康復(fù)!
2015-11-23 18:31
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您現(xiàn)在的情況還是服用蓋中蓋緩解癥狀的，您還是可以服用活血化瘀的藥物緩解癥狀的，常用的藥物桃仁承氣湯、血府逐瘀湯、復(fù)元活血湯、溫經(jīng)湯等，運(yùn)動(dòng)也是最單純、有效的活血方式，祝您早日康復(fù)！
2015-11-23 15:27
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好：你現(xiàn)在可以補(bǔ)鈣，但是我建議你去醫(yī)院測(cè)定一下血清鈣離子在決定補(bǔ)多少，你還是益口服補(bǔ)鈣的。
2015-11-23 12:12
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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可以，加伊可新促進(jìn)鈣吸收?；蛘呷メt(yī)院做微量元素檢測(cè)后再補(bǔ).
2015-11-23 11:58
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