五十多歲患肩周炎、頸椎炎，物理療法有哪些？
我的岳父五十多歲了，患有肩周炎、頸椎炎，農(nóng)忙時(shí)節(jié)尤其疼得厲害，每服一種藥，都是前期有效，過(guò)一段時(shí)間療效就不行了。請(qǐng)問(wèn)，肩周炎、頸椎炎有沒(méi)有好的物理療法？
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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肩周炎和頸椎炎是中老年人常見(jiàn)的疾病，多由勞損、退變等因素引起。物理療法包括熱敷、按摩、運(yùn)動(dòng)療法、牽引、針灸等。 1.熱敷：使用熱毛巾或熱水袋敷在疼痛部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次。能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 2.按摩：通過(guò)專業(yè)按摩師的手法，放松肌肉，改善局部代謝。但要注意力度和方法，避免加重?fù)p傷。 3.運(yùn)動(dòng)療法：如肩部的伸展、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，頸部的屈伸、側(cè)屈等。增強(qiáng)肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。 4.牽引：借助器械對(duì)頸椎進(jìn)行牽拉，減輕椎間盤壓力，緩解神經(jīng)受壓。 5.針灸：刺激穴位，調(diào)節(jié)氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，減輕疼痛。 物理療法對(duì)于肩周炎和頸椎炎有一定的輔助治療作用，但如果癥狀嚴(yán)重，還需結(jié)合藥物治療或在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行其他治療。同時(shí)，日常生活中要注意保持正確的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或過(guò)度勞累。
2025-01-07 19:37
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好：可以通過(guò)微波，紅外線來(lái)改善癥狀，效果不錯(cuò)
2015-11-24 10:51
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