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夜間出現(xiàn)想排便但排不出，伴有冷汗、乏力、臉色發(fā)白，大便先正常后拉稀，這種情況可能由腸道感染、腸道功能紊亂、腹部著涼、腸道器質(zhì)性病變、內(nèi)分泌疾病等因素引起。 1.腸道感染：如細(xì)菌、病毒感染腸道，可導(dǎo)致腸道炎癥，引起腸道蠕動(dòng)異常和腹瀉。常見的病原體有大腸桿菌、輪狀病毒等?；颊呖赡苓€會(huì)有腹痛、發(fā)熱等癥狀。 2.腸道功能紊亂：精神壓力大、飲食不規(guī)律等可能導(dǎo)致腸道神經(jīng)功能失調(diào)，使腸道蠕動(dòng)紊亂，出現(xiàn)排便異常。 3.腹部著涼：夜間睡眠時(shí)腹部保暖不當(dāng)，寒冷刺激可使腸道痙攣，影響排便，還可能引起腹瀉。 4.腸道器質(zhì)性病變：如結(jié)腸炎、腸道息肉等，會(huì)影響腸道正常功能，導(dǎo)致排便異常。 5.內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ軠p退等內(nèi)分泌疾病，可能影響代謝和腸道功能，出現(xiàn)類似癥狀。 出現(xiàn)這種情況，應(yīng)注意休息和保暖，調(diào)整飲食。如果癥狀反復(fù)或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如大便常規(guī)、腸鏡等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

腹瀉時(shí)腸蠕動(dòng)增強(qiáng)，腸內(nèi)常有脹氣，會(huì)使腹瀉加劇，所以導(dǎo)致脹氣的食物必須禁食。牛奶在服用后會(huì)在腸道內(nèi)導(dǎo)致脹氣，故不宜食用。豆類物質(zhì)及豆制品，如黃豆、綠豆、青豆、蠶豆、豆腐、粉絲、豆芽，這類食品因富含粗糙纖維及豐富的蛋白質(zhì)，能引起腸道蠕動(dòng)增強(qiáng)而致脹氣，并加劇腹瀉