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13 周歲女孩骨齡 16 歲，雙手骨骺閉合但橈骨骨骺線存在，仍有長高可能，但空間相對較小。影響因素包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。 1. 遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較高，孩子長高的潛力可能相對較大。 2. 營養(yǎng)：保證均衡飲食，攝入富含蛋白質、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨骼生長。 3. 運動：適量的運動，如跳繩、籃球、游泳等，可刺激骨骼生長。 4. 睡眠：充足且高質量的睡眠有利于生長激素分泌，促進身高增長。 5. 激素水平：若生長激素缺乏，可在醫(yī)生指導下使用重組人生長激素等藥物治療，但需嚴格遵循醫(yī)囑。 總之，孩子仍有長高的希望，但需要綜合多方面因素。建議家長帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進行全面評估，制定個性化的長高方案。

骨骺閉合的話一般就不會再長高了，即使再長也就是在1~2厘米的范圍，意義不大目前還沒任何藥物和手術能在骨骼閉合的情況下無副作用的增高，所以不要盲目相信廣告

如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.要想充分發(fā)揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.

繼續(xù)長高的可能是有的。但是建議你到醫(yī)院做一個骨骺方面的檢查確定能不能長高。你現(xiàn)在應該注意生長激素的分泌高峰是在每天的21點到23點。而且必須保證充足的睡眠時間和質量。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時間和質量。多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動。