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走路久了大腿肌肉酸痛可能由肌肉疲勞、乳酸堆積、缺乏鍛煉、腰椎間盤突出、腰椎骨增生等原因引起。腰椎骨增生的治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1. 肌肉疲勞：長時(shí)間走路導(dǎo)致肌肉過度使用，產(chǎn)生酸痛。可通過休息、熱敷、按摩緩解。 2. 乳酸堆積：運(yùn)動(dòng)時(shí)無氧代謝產(chǎn)生乳酸，堆積在肌肉中引起酸痛。適當(dāng)拉伸、多喝水有助于排出乳酸。 3. 缺乏鍛煉：平時(shí)運(yùn)動(dòng)量少，突然長時(shí)間走路，肌肉不適應(yīng)。堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動(dòng)能改善。 4. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起大腿放射性酸痛。治療有臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、布洛芬、腰痛寧膠囊）等。 5. 腰椎骨增生：是骨骼的退行性變。癥狀較輕時(shí)，可采取物理治療（如紅外線照射、超短波）、藥物治療（如抗骨增生片、仙靈骨葆膠囊、骨刺平片）；嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 總之，走路久了大腿肌肉酸痛要注意休息和適當(dāng)放松，若癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。腰椎骨增生患者應(yīng)根據(jù)病情選擇合適的治療方法，并注意日常保養(yǎng)。

根據(jù)你的咨詢，可以到醫(yī)院檢查一下腰椎，電解質(zhì)，血常規(guī)，類風(fēng)濕因子，尿酸看看，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。