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爸爸高血糖 7 點多,日常要注意什么

爸爸高血糖7點多有什么注意事項嗎我很擔心

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    爸爸高血糖 7 點多,需要從飲食、運動、作息、監(jiān)測血糖、情緒管理等方面加以注意,以控制血糖水平,預防并發(fā)癥。 1. 飲食:控制碳水化合物的攝入,減少高糖、高脂肪、高鹽食物,增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。例如,少吃糖果、油炸食品,多吃西蘭花、燕麥、魚肉等。 2. 運動:堅持適量運動,如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分鐘,有助于提高胰島素敏感性。 3. 作息:保持規(guī)律的作息,充足睡眠,避免熬夜,有利于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。 4. 監(jiān)測血糖:定期測量空腹血糖和餐后血糖,了解血糖變化,及時調(diào)整控制措施。 5. 情緒管理:保持良好心態(tài),避免緊張、焦慮等不良情緒,以免影響血糖。 6. 遵醫(yī)囑用藥:若醫(yī)生建議用藥,應按時服用,如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等。 總之,高血糖的控制需要長期堅持,患者和家屬都要有耐心和信心,養(yǎng)成良好的生活習慣,配合醫(yī)生治療,將血糖控制在理想范圍。

    2025-01-08 18:16
  • 回答4

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,空腹血糖七點多稍微高一點,并不是太高,平時主要是從飲食上注意,可以暫時先不服用降糖藥物。如果是在服用降糖藥的基礎上七點多,注意繼續(xù)控制好飲食,適當運動??梢越谠龠M行復查。您好,控制血糖是一個長期的過程,如果始終維持七點多也可以,不要太高,如果控制不了,就得加用藥物。血糖控制好,可以防止并發(fā)癥和心腦血管病風險。常測量血糖,看看是不是平穩(wěn),再高的話就得加用藥物。醫(yī)生詢問:是否已經(jīng)服用降糖藥物?

    2015-11-25 16:22
  • 回答3

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    你好,正常人空腹血糖是3.9~6.1之間,餐后2小時不超過7.8,任意時段不超過11.1,糖尿病是胰腺功能的衰退,衰弱,衰竭的演變過程,它主要是身體對胰島素產(chǎn)生抵抗,導致胰島素分泌相對不足,血糖不能正常降解,導致糖類代謝異常,導致血糖持續(xù)升高,出現(xiàn)多飲多尿消瘦癥狀,影響全身系統(tǒng)如腎臟,神經(jīng)等全身性疾病,如患結核,癤腫等感染不易恢復等,有一定的遺傳因素,現(xiàn)代醫(yī)學認為,高血壓、高血糖、高血脂等是代謝綜合征,它們之間可相互影響,可去全面體檢,排除高血脂,高血壓等。你父親可過段時間再復查血糖,如還高,考慮是糖尿病,建議注意休息,多吃新鮮含粗纖維蔬菜水果食物延緩血糖吸收,少吃油膩辛辣食物,每天不超過六兩米飯,多頓少餐,適當運動消耗過多血糖,戒煙酒,定期復查血糖,有情況隨時就診。如血糖控制效果不佳,要服用降糖藥如二甲雙胍等。

    2015-11-25 13:30
  • 回答2

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好正常人空腹血糖是3.9~6.1之間餐后2小時不超過7.8任意時段不超過11.1糖尿病是胰腺功能的衰退衰弱衰竭的演變過程它主要是身體對胰島素產(chǎn)生抵抗導致胰島素分泌相對不足血糖不能正常降解導致糖類代謝異常導致血糖持續(xù)升高出現(xiàn)多飲多尿消瘦癥狀影響全身系統(tǒng)如腎臟神經(jīng)等全身性疾病如患結核癤腫等感染不易恢復等有一定的遺傳因素現(xiàn)代醫(yī)學認為高血壓、高血糖、高血脂等是代謝綜合征它們之間可相互影響可去全面體檢排除高血脂高血壓等你父親可過段時間再復查血糖如還高考慮是糖尿病建議注意休息多吃新鮮含粗纖維蔬菜水果食物延緩血糖吸收少吃油膩辛辣食物每天不超過六兩米飯多頓少餐適當運動消耗過多血糖戒煙酒定期復查血糖有情況隨時就診如血糖控制效果不佳要服用降糖藥如二甲雙胍等

    2015-11-25 03:30
  • 回答1

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好如果空腹和餐后兩小時血糖連續(xù)檢查兩次以上均分別高于7.0和11.0就可以診斷為糖尿病你父親的情況建議適當?shù)腻憻捝眢w少進食高蛋白、高糖飲食和碳水化合物并到醫(yī)院連續(xù)幾次檢查血糖如果只是偶爾血糖高注意飲食適當鍛煉就可以如果是糖尿病則要考慮吃藥

    2015-11-24 22:05
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是糖尿病?   糖尿病是一種無法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險,眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見的。 查看全文»

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