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體重過輕可能由飲食、消化、睡眠、運動、疾病等因素導致。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.飲食：膳食單一或攝入量不足會影響體重，應豐富飲食，不挑食偏食，增加蛋白類食物。
2.消化：腸胃消化吸收功能障礙，如慢性腸胃炎，需治療原發(fā)疾病。
3.睡眠：睡眠不佳影響代謝，要養(yǎng)成良好睡眠習慣。
4.運動：運動量過大消耗過多，需合理安排運動強度。
5.疾?。耗承﹥?nèi)分泌疾病，如甲狀腺功能亢進，要及時診治。
體重過輕應綜合考慮多方面因素，必要時就醫(yī)檢查，明確原因后針對性改善。

健康指導：您好，鑒于您的年齡、身高以及體重等，可知您的體質(zhì)指數(shù)在正常的范圍之內(nèi)，所以您不必太過于擔心，建議您平時應注意適量的多食用些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如：乳類、禽蛋、禽肉、瘦豬肉、蝦蟹等水產(chǎn)品，也宜注意適當?shù)募訌婓w育鍛煉等。

健康指導：根據(jù)提供的信息來看，你的體表面積比較大，所以日常相比同年齡同性別的人來說，消耗更多的能量。所以建議日常每天堅持食用50克的油脂類堅果，增加不飽和脂肪酸的補充，適量增加能量的攝入，同時需要注意優(yōu)質(zhì)蛋白類食物的食用，同時堅持運動，幫助維持人體肌肉組織的比例。

健康指導：您好：如果多年來一直就維持這個體重，建議您不必太急于增肥，健康才是最重要的。如果以前體重正常，突然瘦下來，則應該引起注意，建議去正規(guī)醫(yī)院做檢查，針對性治療。飲食方面不要只吃自己熟悉和喜歡的食物，注意要食物多樣化，達到營養(yǎng)更均衡，多運動，增強體質(zhì)。

健康指導：如果身體比較消瘦的話建議你在日常生活中一定要注意食物搭配合理注重食物的多樣化，不要偏食挑食，尤其應當多補充一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物比如說一些瘦肉蛋類奶類豆制品，也可以服用一些西洋參片。

健康指導：你好，根據(jù)你的情況，建議你飲食上多吃點高蛋白的食物，平時多吃水果蔬菜類的食物，同時多補充點富含膳食纖維的食物，多補充點維生素，同時飲食要多樣化，不要暴飲暴食，多吃易于消化吸收的食物，保證營養(yǎng)均衡，飲食要有規(guī)律。