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髖部受傷多年后出現(xiàn)髖內(nèi)、腰和腿涼疼，可能與骨折愈合情況、神經(jīng)損傷、血液循環(huán)不良、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤病變等有關(guān)。 1. 骨折愈合情況：若骨折未完全愈合或愈合不良，可能導(dǎo)致疼痛。需要復(fù)查 X 光或 CT 等，明確骨折端情況。若存在問題，可能需要進(jìn)一步治療，如手術(shù)矯正。 2. 神經(jīng)損傷：受傷可能損傷周圍神經(jīng)，影響感覺和功能。可進(jìn)行神經(jīng)電生理檢查，明確損傷程度。治療包括營養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 3. 血液循環(huán)不良：創(chuàng)傷后局部血液循環(huán)變差，影響組織營養(yǎng)供應(yīng)和代謝產(chǎn)物排出?？赏ㄟ^改善循環(huán)的藥物，如邁之靈、血塞通等治療，也可配合熱敷、按摩等物理療法。 4. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)面受損易引發(fā)關(guān)節(jié)炎。治療可選擇非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。 5. 腰椎間盤病變：外傷可能導(dǎo)致腰椎間盤突出等問題。需進(jìn)行腰椎磁共振檢查。治療包括臥床休息、牽引、物理治療，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意休息，避免勞累和受寒。

再復(fù)查下吧，如果無異常的，則不要受涼和勞累，生活規(guī)律，用些解痙止痛的藥物對(duì)癥處理，如美洛昔康等。

一是針灸按摩推拿治療，二是中藥活血化瘀止痛治療，三是抗炎治療??！

坡行對(duì)腰椎的影響要看具體情況了，如果有什么不適表現(xiàn)的，檢查下腰椎CT等。

一、骨折愈合了嗎？二、現(xiàn)在的癥狀，考慮和外傷，和軟組織損傷有關(guān)的。三、平時(shí)生活規(guī)律，不要受涼和勞累，不食生冷膩硬辛辣食品。有不適表現(xiàn)時(shí)，用些解痙止痛的藥物對(duì)癥處理。