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腎虛可能會(huì)引起足跟痛。從中醫(yī)角度看，足跟痛的原因還包括經(jīng)絡(luò)阻滯、氣血不暢、寒濕凝滯、肝腎不足、筋骨失養(yǎng)等。 1.經(jīng)絡(luò)阻滯：經(jīng)絡(luò)不通，氣血運(yùn)行受阻，足跟部得不到滋養(yǎng)，易引發(fā)疼痛。可通過針灸、按摩等疏通經(jīng)絡(luò)。 2.氣血不暢：氣血運(yùn)行失調(diào)，足跟失于濡養(yǎng)。中醫(yī)治療常采用活血化瘀的方法，如服用血府逐瘀丸。 3.寒濕凝滯：寒濕侵襲，凝滯于足跟?？捎渺詈凉竦闹兴?，如獨(dú)活寄生丸。 4.肝腎不足：肝主筋，腎主骨，肝腎虧虛則筋骨失養(yǎng)?？煞昧兜攸S丸等滋補(bǔ)肝腎。 5.筋骨失養(yǎng)：筋骨缺乏營養(yǎng)，導(dǎo)致足跟疼痛。可通過食療，如食用黑豆、核桃等補(bǔ)腎壯骨的食物。 足跟痛的原因較為復(fù)雜，中醫(yī)調(diào)理需綜合考慮個(gè)體情況。若足跟痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

引起腳跟疼痛的原因較多，臨床上主要有：(1)跟腱周圍炎；(2)跟骨骨刺；(3)跟骨骨膜炎；(4)跟骨下脂肪墊損傷；(5)跟骨骨折；(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨竇軟組織勞損；(8)跟骨結(jié)核、腫瘤等。足跟痛的保養(yǎng)方法有：1、休息；2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的弧形；3、足跟部應(yīng)用軟墊，如硅膠制成的跟痛墊，保護(hù)足跟減輕摩擦；5、功能鍛煉。