長期久坐在電腦前脫發(fā)嚴(yán)重，如何選洗發(fā)水？
平時(shí)很喜歡坐在電腦面前，經(jīng)常一天有10個(gè)小時(shí)都在電腦面前，頭發(fā)掉得很厲害，聽人說不能用好的洗發(fā)水洗頭，那樣會越掉越多，要用硼砂的肥皂洗頭，但市場上根本找不到硼砂的肥皂，那應(yīng)該用什么樣的防脫發(fā)洗發(fā)水呢？掉的比較多，以前一直不在意，現(xiàn)在很怕掉，沒有什么更好的辦法嗎，各位都用什么防脫發(fā)洗發(fā)水?可以介紹下防脫發(fā)洗發(fā)水嗎？
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回答5
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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長期面對電腦導(dǎo)致脫發(fā)嚴(yán)重，選擇洗發(fā)水時(shí)需綜合考慮多種因素，如頭皮狀況、洗發(fā)水成分、個(gè)人體質(zhì)等。常見的有調(diào)整頭皮環(huán)境、提供營養(yǎng)、減少刺激、促進(jìn)血液循環(huán)、改善毛囊功能等。 1.調(diào)整頭皮環(huán)境：選擇弱酸性、溫和無刺激的洗發(fā)水，如清揚(yáng)去屑洗發(fā)水，能平衡頭皮酸堿度，減少油脂分泌，改善頭皮環(huán)境。 2.提供營養(yǎng)：含有多種營養(yǎng)成分的洗發(fā)水，像霸王防脫洗發(fā)水，富含首烏等成分，為頭發(fā)提供營養(yǎng)。 3.減少刺激：避免使用含強(qiáng)刺激性成分的洗發(fā)水，如含有硫酸鹽的產(chǎn)品。 4.促進(jìn)血液循環(huán)：含有生姜成分的洗發(fā)水，如姜力洗發(fā)水，可能有助于促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。 5.改善毛囊功能：某些含有植物提取物的洗發(fā)水，如含有側(cè)柏葉提取物的洗發(fā)水，對毛囊健康有益。 總之，選擇防脫洗發(fā)水要綜合考慮自身情況，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、減少壓力等。若脫發(fā)嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-08 17:21
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好，引起脫發(fā)的原因有很多，從飲食和生活習(xí)慣上調(diào)理是最好的辦法。平時(shí)注意多吃點(diǎn)豆制品及新鮮蔬菜，水果等，對預(yù)防脫發(fā)有很好的效果，洗頭的時(shí)候可以在水里加點(diǎn)鹽，洗發(fā)的水溫不能過燙，洗發(fā)后，可適當(dāng)搽些發(fā)乳，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用具有補(bǔ)腎、養(yǎng)血、活血功效的中成藥物。
2015-11-26 11:54
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，首先應(yīng)注重頭發(fā)的保健和護(hù)理,飲食以清淡為主,忌食高熱量或刺激性食物（如煎炸食品,辣椒,煙,酒,咖啡以及含異形蛋白的牛肉等等）,生活作息應(yīng)規(guī)律,睡眠充足,減少心理壓力.局部用藥以去除油脂,減少皮屑,消炎止癢,以具有去頭皮屑成分的洗發(fā)水洗發(fā).如屬體質(zhì)遺傳與雄性激素水平有關(guān),應(yīng)咨詢醫(yī)生意見,看是否適合以抗雄性激素類藥物治療.
2015-11-26 07:08
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，飲食可選食冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕等，黃豆制品、香菇、黑木耳、猴頭菇等有益。柏枝(干藥)、椒仁、半夏各90克。將藥加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少許，再煎1--2沸。用時(shí)人生姜汁少許，調(diào)勻，擦無發(fā)處，每日2次。
2015-11-26 00:24
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你的問題西醫(yī)是脂溢性皮炎脫發(fā)。中醫(yī)叫做“頭油風(fēng)”。這種狀態(tài)是中醫(yī)的濕熱為患。我建議你找中醫(yī)開湯藥治療，用當(dāng)歸拈痛湯加減治療。
2015-11-25 22:07
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