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長期吸二手煙該如何應(yīng)對

宿舍有同學(xué)吸煙吸的很厲害,我就在他旁邊,經(jīng)常聞到煙味,但是又不好說他。

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    長期吸二手煙可能對健康造成多種危害,如呼吸系統(tǒng)問題、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加、影響免疫系統(tǒng)、損害生殖系統(tǒng)、誘發(fā)癌癥等。 1.呼吸系統(tǒng)問題:二手煙中的有害物質(zhì)可刺激呼吸道,引發(fā)咳嗽、咳痰、氣喘等癥狀,增加患慢性支氣管炎、肺氣腫等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 2.心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加:會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷,促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的形成,增加冠心病、高血壓等心血管疾病的發(fā)病幾率。 3.影響免疫系統(tǒng):削弱人體的免疫功能,使人更容易感染疾病,如感冒、流感等。 4.損害生殖系統(tǒng):對生殖系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響,可能影響生育能力和胎兒發(fā)育。 5.誘發(fā)癌癥:增加患肺癌、乳腺癌、宮頸癌等癌癥的可能性。 為減少二手煙的危害,應(yīng)盡量遠(yuǎn)離吸煙環(huán)境,多開窗通風(fēng),加強(qiáng)鍛煉提高自身抵抗力。必要時(shí)可佩戴口罩防護(hù)。若出現(xiàn)身體不適,及時(shí)就醫(yī)檢查。

    2025-01-09 07:00
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    您好,對于長時(shí)間吸收二手煙的人主要可能會(huì)導(dǎo)致呼吸道肺部等疾病。所以需要多注意少去一些有大量二手煙的地方,對身體不好。

    2015-11-26 05:26
  • 回答2

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    對于吸二手煙來說,造成的危害很多對于肺部都是存在的傷害再他抽煙的時(shí)候打開窗戶,或者出去,另外多喝水,多吃一些維生素含量高的食物

    2015-11-26 04:49
  • 回答1

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    被動(dòng)吸煙即俗稱的“吸二手煙”,不吸煙者每日被動(dòng)吸煙15分鐘以上者定為被動(dòng)吸煙,又稱“強(qiáng)迫吸煙”或“間接吸煙”。在日常生活中絕大多數(shù)人不可能完全避免接觸煙霧,因而成為被動(dòng)吸煙者。當(dāng)吸煙危害吸煙者本身健康的同時(shí),二手煙也影響非吸煙者。除了刺激眼、鼻和咽喉外,它也會(huì)明顯地增加非吸煙者患上肺癌和心臟疾病的機(jī)會(huì),以及其它如呼吸疾病等等,嚴(yán)重傷害人們的身體健康。每日和吸煙者在一起呆上15分鐘以上,吸“二手煙”者的危害便等同于吸煙者。肺癌患者有75%因素最后追究到吸煙上。每個(gè)人身上都有“原癌基因”,這種基因使人在胚胎時(shí)期能夠生長,但其應(yīng)該在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候停止起作用,否則人就容易得癌,而吸煙可以使得這種基因再次開始起作用導(dǎo)致癌癥。讓人驚心的是,專家發(fā)現(xiàn)吸“二手煙”的危害幾乎等同于吸煙。專家提醒,吸“二手煙”的危害更不容忽視,不吸煙者和吸煙者一起生活或者工作,每天聞到煙味一刻鐘,時(shí)間達(dá)到一年以上的危害等同吸煙。如何減少已吸入的二手煙對身體所造成的傷害  1.多吃新鮮的蔬菜水果(尤其是富含胡蘿卜素及維生素C),因?yàn)榫S生素具有抗氧化的功能,可以抗癌(如木瓜、蕃茄、胡蘿卜、南瓜等蔬果。)  2.多喝水,多排尿。多運(yùn)動(dòng),多排汗,可以加速排除體內(nèi)的尼古丁等有害物質(zhì)?! ?.專家建議,肺癌應(yīng)該以預(yù)防為主,年輕人應(yīng)戒煙或者盡量少抽煙。有吸煙史、有早期癥狀,如咳嗽、胸痛和肩關(guān)節(jié)疼痛等,有慢性呼吸道疾病的,或者腫瘤家族病史的人,最好每年到醫(yī)院做一兩次低劑量螺旋CT檢查,以便早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。

    2015-11-25 20:18
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