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膽固醇值為 6.59 超過(guò)正常值 6.1，可能是飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、年齡增長(zhǎng)、某些疾病等導(dǎo)致的。應(yīng)從改善生活方式、必要時(shí)藥物治療等方面入手。 1. 飲食不當(dāng)：過(guò)多攝入高膽固醇、高脂肪食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜、水果、全谷物的攝入。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少會(huì)影響膽固醇代謝。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳，膽固醇代謝能力較弱。需更注重生活方式調(diào)整，定期監(jiān)測(cè)。 4. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，膽固醇代謝能力下降。要保持良好生活習(xí)慣，預(yù)防心血管疾病。 5. 某些疾?。喝缣悄虿　⒓谞钕俟δ軠p退等，會(huì)影響膽固醇水平。需積極治療原發(fā)疾病。 膽固醇升高需要引起重視，通過(guò)綜合調(diào)理，多數(shù)可以得到控制。但如果控制不佳，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。

主要是與生活習(xí)慣飲食習(xí)慣有關(guān)系的.這個(gè)容易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化和高血壓和心腦血管病的可能啊.建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜和降低血脂治療.這個(gè)容易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化和高血壓和心腦血管病的可能啊.可以選擇貝特和他汀類(lèi)類(lèi)降低血脂的藥物：常用非諾貝特,吉非羅齊等.食療最重要的低脂飲食,多吃纖維豐富的食物.

膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱(chēng)之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱(chēng)之為“壞膽固醇”。血液中膽固醇含量每單位在140―199毫克之間，是比較正常的膽固醇水平。建議食物療法：日常飲食中其實(shí)有許多不含膽固醇的食物，包括硬殼果類(lèi)，如杏仁、核桃；五谷類(lèi)、蛋白，水果類(lèi)果醬、果凍；此外，還有蔬菜類(lèi)、花生、花生醬，植物性油脂及人造奶油、面筋、豆類(lèi)與豆?jié){、豆腐等豆制品。尤其多吃水果，水果含果膠，也能降低膽固醇。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：

膽固醇高會(huì)導(dǎo)致心臟,腎臟和肝臟的損害早期治療主要是飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)飲食方面：少食脂肪及動(dòng)物內(nèi)臟,限制鹽的攝入,多食蔬菜,水果,豆類(lèi),牛奶,適當(dāng)補(bǔ)充動(dòng)物蛋白質(zhì),以魚(yú)類(lèi)為主,保證食物中有足夠的鉀,鈣,鎂,食鹽量控制在每日6g左右,限煙,戒酒.運(yùn)動(dòng)方面：常進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如步行,慢跑,游泳,騎車(chē),打太極拳,跳健身舞,做健身操等.運(yùn)動(dòng)中病人的心率要達(dá)到（220-年齡）*60%~80%,每次三十分鐘左右.保持平和,穩(wěn)當(dāng)?shù)男膽B(tài)

你的情況屬于膽固醇偏高引起的癥狀，一般會(huì)導(dǎo)致肝區(qū)疼痛和嘔吐以及頭痛等癥狀根據(jù)您的描述，您的情況是單純膽固醇高，無(wú)任何癥狀，在飲食方面建議低鹽低脂清淡飲食，每年注意體檢一次醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：