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71 歲老人低血壓出現(xiàn)頭暈眼花癥狀，飲食調(diào)理可從增加營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)多鹽、補(bǔ)充水分、食用滋補(bǔ)食物、均衡飲食等方面著手。 1.增加營(yíng)養(yǎng)：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、牛奶、雞蛋等，為身體提供足夠的能量和營(yíng)養(yǎng)。 2.適當(dāng)多鹽：在飲食中適量增加鹽分?jǐn)z入，有助于提升血壓，但要避免過量。 3.補(bǔ)充水分：保證每天充足的飲水量，尤其是晨起時(shí)喝一杯溫水，可改善血液循環(huán)。 4.食用滋補(bǔ)食物：如桂圓、紅棗、核桃等，有一定的滋補(bǔ)氣血作用。 5.均衡飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，確保攝入足夠的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。 總之，低血壓老人的飲食調(diào)理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)要密切關(guān)注身體狀況。如果頭暈眼花癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好：低血壓：1、適當(dāng)增加食鹽用量，同時(shí)多飲水，較多的水分進(jìn)入血液后可增加血容量，從而可提高血壓；2、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力，可常食用；3、甲魚燙等一些富含高蛋白食物。4、食用一些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補(bǔ)品，如人參、黃芪、生脈飲等；5、加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體調(diào)節(jié)功能，體育鍛煉無論對(duì)高血壓或低血壓都有好處；6、平時(shí)應(yīng)注意動(dòng)作不可過快過猛，從臥位或坐位起立時(shí)，動(dòng)作應(yīng)緩慢一點(diǎn)以防止暈倒；7、癥狀明顯時(shí)，可以到中醫(yī)科適當(dāng)調(diào)理，一般不主張使用西藥治療。

一、烏骨雞1只（約重1500克）。將雞去毛剖肚洗凈，放人雞腹肚中當(dāng)歸頭60克，黃芪50克，紅糖150克，米酒50克，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。二、紅棗15枚去核，粟子150克，凈雞1只，雞切成塊狀，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加紅棗、栗子燜熟食之。三、鯽魚1條，糯米60克。將魚洗凈（不要去鱗）與糯米共煮成粥，每周用2次，連服兩月。四、嫩母雞1只，黃芪30克，新鮮天麻100克（干品15克）。雞洗凈入沸水中焯一下，用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內(nèi)。將雞放于沙鍋中，加蔥、姜適量，鹽、酒、陳皮15克，水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用。這些還可以，可以試下，不過最好去醫(yī)院。

治療首先找到原因針對(duì)原因進(jìn)行治療,另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收.平常注意防止偏食啊。長(zhǎng)期貧血可能導(dǎo)致抵抗力低下和導(dǎo)致心臟的改變的啊，所以需要盡早治療啊。而且嚴(yán)重的有生命危險(xiǎn)的，需要輸血治療.

你好建議你最好口服生脈飲治療為好，祝你健康歡迎自來提問