46 歲男性頭發(fā)加速變白脫發(fā)嚴(yán)重的原因?
你好醫(yī)生我是男性46歲近幾個(gè)月來我的頭發(fā)加速變白脫發(fā)還越來越嚴(yán)重請(qǐng)問是什么原因?
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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46 歲男性頭發(fā)加速變白、脫發(fā)嚴(yán)重,可能由遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)不良、疾病影響、不良生活習(xí)慣等所致。 1.遺傳因素:部分人存在脫發(fā)和白發(fā)的遺傳傾向,如果家族中有類似情況,遺傳因素的可能性較大。 2.精神壓力:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,會(huì)影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致毛囊功能異常,引發(fā)脫發(fā)和白發(fā)。 3.營養(yǎng)不良:缺乏維生素 B 族、銅、鋅等營養(yǎng)素,頭發(fā)的生長(zhǎng)和色素合成會(huì)受影響。 4.疾病影響:如甲狀腺疾病、貧血、自身免疫性疾病等,都可能影響頭發(fā)健康。 5.不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒等,會(huì)破壞身體正常的新陳代謝,損傷毛囊,導(dǎo)致頭發(fā)問題。 6.環(huán)境因素:長(zhǎng)期暴露在污染、紫外線等不良環(huán)境中,也可能損傷頭發(fā)。 總之,頭發(fā)加速變白和脫發(fā)嚴(yán)重的原因較為復(fù)雜。建議保持良好的生活習(xí)慣,均衡飲食,減輕精神壓力。若情況嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因,采取針對(duì)性治療。
2024-12-12 02:10
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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合理飲食預(yù)防白發(fā):白發(fā)的預(yù)防要注意以下幾個(gè)方面:注意飲食營養(yǎng)。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動(dòng)物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質(zhì)魚類、海參等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等
2015-11-26 21:43
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