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長期手淫導(dǎo)致射精快，可能與心理因素、龜頭敏感度高、前列腺炎、腎虛、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.心理因素：長期手淫可能帶來心理負(fù)擔(dān)，如焦慮、緊張等，影響射精控制。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，減輕心理壓力。 2.龜頭敏感度高：頻繁手淫可能使龜頭敏感度增加?？赏ㄟ^使用避孕套、局部涂抹麻醉劑等降低敏感度。 3.前列腺炎：手淫不衛(wèi)生可能引發(fā)前列腺炎，炎癥刺激影響射精。需要抗炎治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等藥物。 4.腎虛：過度手淫可能導(dǎo)致腎虛?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃補(bǔ)腎食物，如黑豆、黑芝麻等。 5.不良生活習(xí)慣：如熬夜、久坐、吸煙酗酒等。要改變這些習(xí)慣，保持規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 總之，長期手淫導(dǎo)致射精快需要綜合調(diào)理。首先要戒除或減少手淫頻率，同時(shí)注意心理調(diào)節(jié)、改善生活習(xí)慣。如情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。