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枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用，這種說法有一定的道理。原因包括食物屬性、個(gè)體體質(zhì)、營養(yǎng)成分、藥理作用、食用量等。 1.食物屬性：枸杞性平和，桂圓、紅參、大棗等性溫?zé)?，過多同食可能導(dǎo)致體內(nèi)燥熱。 2.個(gè)體體質(zhì)：不同人體質(zhì)有差異，熱性體質(zhì)者過多食用此類搭配，易出現(xiàn)上火等癥狀。 3.營養(yǎng)成分：這些補(bǔ)品營養(yǎng)成分有重疊，過量攝入可能造成某些成分過剩。 4.藥理作用：枸杞和部分溫?zé)嵫a(bǔ)品的藥理作用疊加，可能影響身體平衡。 5.食用量：即使是適宜的食物搭配，過量食用也可能帶來不適。 總之，雖然枸杞和部分茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品并非絕對不能一起食用，但應(yīng)注意適量和個(gè)人體質(zhì)，避免因不當(dāng)搭配或過量食用引起身體不適。如有身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

健康指導(dǎo)：您好，枸杞子性涼，一般的確不宜跟桂圓等一起食用，想要身體健康建議您要在飲食上多清淡，種類要多樣化，保證魚禽肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，注意衛(wèi)生，不要挑食，偏食，多喝溫開水，多攝入水果蔬菜，培養(yǎng)良好的生活飲食習(xí)慣。如果我的回答還沒有完全的解決您的問題，希望您進(jìn)一步提供更詳細(xì)的描述，隨時(shí)免費(fèi)向我咨詢。

這個(gè)說法不完全正確。視各人體質(zhì)而定。枸杞補(bǔ)肝腎，偏于補(bǔ)陰。所以一般肝腎陰虛的體質(zhì)使用枸杞，就不應(yīng)同時(shí)服用溫?zé)岬难a(bǔ)品。桂圓、紅參則適合怕冷、腰膝冷痛等陽虛體質(zhì)。請視自身體質(zhì)而定。如有口干內(nèi)熱、眼睛干澀、腰膝酸軟等陰虛表現(xiàn)，可以服用枸杞，不要使用溫?zé)岬难a(bǔ)品。醫(yī)生詢問：

這個(gè)具體要看每個(gè)人體質(zhì)情況而定，一般虛寒體質(zhì)可以使用注意觀察食用后的情況，如果出現(xiàn)上火的情況，請停止服用