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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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白天犯困睡不夠，可能由睡眠質(zhì)量差、生物鐘紊亂、疾病因素、營養(yǎng)不良、心理因素等導(dǎo)致。 1.睡眠質(zhì)量差：環(huán)境嘈雜、床墊不合適等影響睡眠深度和時(shí)長，使得身體和大腦未得到充分休息。 2.生物鐘紊亂：經(jīng)常熬夜、作息不規(guī)律，打亂了正常的生物鐘節(jié)律。 3.疾病因素：如貧血，血紅蛋白不足導(dǎo)致氧氣運(yùn)輸減少，使人易疲勞；甲狀腺功能減退，甲狀腺激素分泌不足，代謝減慢。 4.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、鐵等營養(yǎng)素，影響身體能量產(chǎn)生和神經(jīng)功能。 5.心理因素：壓力大、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，會(huì)影響睡眠和精神狀態(tài)。 如果白天犯困睡不夠的情況持續(xù)較長時(shí)間且嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、甲狀腺功能檢查等，以明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。
2024-12-12 03:04
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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慢性肝病史，肝功能異常，乏力。慢性乙型活動(dòng)性肝炎。建議復(fù)查肝功能，病毒載量。正規(guī)的治療，比較妥當(dāng)。在醫(yī)生的指導(dǎo)性運(yùn)用抗病毒藥物。肝功能怎么樣？病毒載量怎么樣？
2015-11-26 21:25
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