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久坐久站久蹲后出現(xiàn)腰痛、腿腳麻木、行動不便，可能是腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰椎管狹窄、梨狀肌綜合征、下肢血管病變等原因引起。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰痛伴下肢放射性疼痛、麻木。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等），嚴(yán)重時需手術(shù)。 2. 腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢不良，引起腰部肌肉、筋膜等慢性損傷。應(yīng)注意休息，避免勞累，可進(jìn)行按摩、熱敷，服用氯唑沙宗等藥物。 3. 腰椎管狹窄：腰椎管狹窄使神經(jīng)受壓，出現(xiàn)間歇性跛行。治療包括保守治療（如佩戴腰圍、服用塞來昔布）和手術(shù)治療。 4. 梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷壓迫坐骨神經(jīng)，引起臀部及下肢疼痛麻木?？赏ㄟ^理療、針灸緩解，服用雙氯芬酸鈉等藥物。 5. 下肢血管病變：如下肢動脈硬化、靜脈曲張等，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致腿腳麻木。需改善生活方式，服用阿司匹林等藥物，必要時手術(shù)。 出現(xiàn)久坐久站久蹲后腰痛腿麻行動不便的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查（如腰椎 CT、下肢血管超聲等），明確病因，采取針對性治療。同時，要注意保持良好的姿勢和生活習(xí)慣。

您好，您描述的情況就是屬于骨質(zhì)增生，骨質(zhì)增生多為退行性關(guān)節(jié)炎引起，多為關(guān)節(jié)軟骨磨損后引起的反應(yīng)性增生，建議你積極服用抗骨增生丸和西樂葆膠囊治療建議此種情況往往是可以采用中藥調(diào)理治療的。如頸復(fù)康的治療一下的。另外是可以配合按摩、止痛藥物的治療一下的。

你好！經(jīng)常出現(xiàn)腰部疼痛，下肢麻木，行走受限，醫(yī)院診斷腰椎間盤突出癥，骨質(zhì)增生，神經(jīng)根受壓。如果以上的癥狀不是很嚴(yán)重，可以先到醫(yī)院理療科進(jìn)行治療，解除神經(jīng)根受壓主要還是手術(shù)治療。

你好，這樣的情況可以通過理療，推拿按摩，針灸，牽引等這些方法來治療如果壓迫到的神經(jīng)癥狀嚴(yán)重的需要手術(shù)治療，平時需要避免勞累，注意勞逸結(jié)合，多休息