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糖尿病患者病情好轉(zhuǎn)后的護(hù)理，要關(guān)注飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、血糖監(jiān)測(cè)、藥物使用、心理調(diào)適等方面。 1.飲食控制：遵循低糖、低脂、低鹽原則，控制總熱量攝入。增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例，減少高糖、高脂肪食物。例如，少吃糖果、油炸食品，適量食用瘦肉、魚類、豆類。 2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、太極拳等，每周至少 150 分鐘。運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)胰島素敏感性，有助于控制血糖。 3.血糖監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波動(dòng)情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 4.藥物使用：嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可自行增減藥量或停藥。常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。 5.心理調(diào)適：保持樂觀心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，良好的心理狀態(tài)有助于病情穩(wěn)定。 總之，糖尿病患者病情好轉(zhuǎn)后的護(hù)理需要多方面的配合和堅(jiān)持，才能更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好，老年人糖尿病患者在病情比較穩(wěn)定時(shí)都會(huì)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這時(shí)要注意選擇最適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式、運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。而且還要避免過分激烈的運(yùn)動(dòng)，避免可能引起血壓急劇升高或者造成心、腦血管意外的運(yùn)動(dòng)方式，比如強(qiáng)烈對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)、登梯爬高、用力過猛的運(yùn)動(dòng)和倒立性運(yùn)動(dòng)等，這些都可造成意外，一定要注意。