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13 歲腳穿 38 碼鞋，擔(dān)心繼續(xù)長(zhǎng)大，這可能與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、骨骼發(fā)育、激素水平等因素有關(guān)。 1. 遺傳：遺傳因素對(duì)腳的大小有重要影響。如果家族中多數(shù)人腳較大，那么自身腳大的可能性也較高。 2. 營(yíng)養(yǎng)：均衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)身體發(fā)育包括腳部發(fā)育至關(guān)重要。過(guò)度營(yíng)養(yǎng)或營(yíng)養(yǎng)不均衡都可能影響腳部生長(zhǎng)。 3. 運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期進(jìn)行某些特定的運(yùn)動(dòng)，如籃球、跑步等，可能會(huì)刺激腳部骨骼和肌肉的發(fā)育。 4. 骨骼發(fā)育：在生長(zhǎng)發(fā)育階段，骨骼的生長(zhǎng)速度和方向會(huì)影響腳部的大小。 5. 激素水平：體內(nèi)激素的分泌，如生長(zhǎng)激素等，也可能對(duì)腳部的生長(zhǎng)產(chǎn)生作用。 總之，13 歲腳穿 38 碼鞋是正常的生長(zhǎng)發(fā)育現(xiàn)象，不必過(guò)于擔(dān)憂。目前沒(méi)有科學(xué)有效的方法能使腳變小或阻止其正常生長(zhǎng)。建議選擇合適的鞋子，保證腳部健康。

個(gè)大的人一般腳都比較大，另外腳受遺傳的影響，父母的腳比較大，孩子一般也會(huì)長(zhǎng)大腳，這是沒(méi)辦法的事建議放松心態(tài)，不要在意腳大腳小，現(xiàn)在大碼女鞋多得是，健康成長(zhǎng)才是最重要的

你好，首先感謝你的提問(wèn)，建議你保持健康積極向上的心態(tài)，正確對(duì)待自己的身體，祝健康

你好，根據(jù)你的描述13歲穿38碼的鞋子，這種情況肯定你的個(gè)子很高，因?yàn)閭€(gè)子高腳就會(huì)大，這種情況不能讓腳變小，因?yàn)槟阏诎l(fā)育階段，就讓腳正常發(fā)育就行，腳大較小無(wú)所謂，只要健康就好。希望我的回答讓你滿意，對(duì)你有幫助，祝你健康。