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多年腰病未愈，且出現(xiàn)腳跟疼、兩手大拇指關(guān)節(jié)發(fā)麻、腳碼變小等情況，可能與腰椎間盤突出、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的退變或損傷，導(dǎo)致髓核突出，壓迫神經(jīng)根，引起腰部疼痛，并可能放射至下肢，導(dǎo)致腳跟疼和腳部感覺異常。 2. 關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，可累及手部和足部關(guān)節(jié)，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、麻木、腫脹等癥狀。 3. 神經(jīng)受壓：腰椎病變或其他原因?qū)е律窠?jīng)受壓，影響神經(jīng)傳導(dǎo)，引起手腳麻木、疼痛。 4. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、葉酸等營養(yǎng)素，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致肢體麻木。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退，可能影響代謝和神經(jīng)功能，出現(xiàn)肢體癥狀。 出現(xiàn)這些癥狀需要引起重視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，如腰椎磁共振成像、血液檢查等，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意休息，避免勞累和過度負(fù)重。

行走如常的嗎腳變小一是和年齡有關(guān)，二來可能是各個(gè)鞋子的尺碼大小不一。

平時(shí)注意姿勢和體位，睡眠也不好，牽引等治療吧。提問者對于答案的評價(jià)：askRW6SB：謝謝王醫(yī)生我的腰病看的好嗎腳看的好嗎