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普通工人每晚膝蓋疼腳麻，可能由膝關(guān)節(jié)勞損、腰椎間盤突出、關(guān)節(jié)炎、下肢血管病變、神經(jīng)受壓等因素引起。 1.膝關(guān)節(jié)勞損：長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)或過度運(yùn)動(dòng)，可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)軟骨磨損、韌帶損傷等，從而引起疼痛和麻木。 2.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可引起下肢放射性疼痛、麻木，包括膝蓋和腳部。 3.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛，還可能影響周圍神經(jīng)。 4.下肢血管病變：下肢動(dòng)脈硬化、靜脈曲張等血管問題，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致腿部麻木和疼痛。 5.神經(jīng)受壓：周圍神經(jīng)受到卡壓，如腓總神經(jīng)受壓，也會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)癥狀。 出現(xiàn)每晚膝蓋疼腳麻的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如膝關(guān)節(jié) X 光、腰椎 CT 或磁共振成像（MRI）、下肢血管超聲等，以明確病因，并采取針對(duì)性的治療措施。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等），必要時(shí)可能需要手術(shù)。

你好。不會(huì)是運(yùn)動(dòng)過度了吧，我也經(jīng)常這樣。最近去有醫(yī)院去檢查下才好的.

建議到醫(yī)院去明確診斷懷疑是關(guān)節(jié)炎，。向您這個(gè)歲數(shù)可能也是跟缺鈣有關(guān)系。與年齡體質(zhì)和勞動(dòng)有直接關(guān)系.建議補(bǔ)充些鈣片，再用點(diǎn)祛風(fēng)活絡(luò)類藥物口服，相信會(huì)有好轉(zhuǎn)的.我覺的和高血壓沒多大關(guān)系。