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性生活中長(zhǎng)時(shí)間不射精且體驗(yàn)差，可能與心理因素、性刺激不足、生殖系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題、長(zhǎng)期手淫習(xí)慣等有關(guān)。 1. 心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，會(huì)影響射精反應(yīng)。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)深呼吸、冥想等方式。 2. 性刺激不足：性伴侶配合不佳、性技巧缺乏等導(dǎo)致。雙方應(yīng)加強(qiáng)溝通，探索適合的方式。 3. 生殖系統(tǒng)疾病：如前列腺炎、精囊炎等炎癥，可能影響射精功能。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行抗炎治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等藥物。 4. 神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題：神經(jīng)損傷或病變，影響射精反射。需進(jìn)一步檢查，明確病因后針對(duì)性治療。 5. 長(zhǎng)期手淫習(xí)慣：手淫時(shí)的刺激方式和強(qiáng)度與性生活不同，可能導(dǎo)致性生活時(shí)射精困難。應(yīng)減少手淫，調(diào)整習(xí)慣。 出現(xiàn)性生活長(zhǎng)時(shí)間不射精且體驗(yàn)不好的情況，應(yīng)重視并積極尋找原因。必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)整。

你好朋友這樣的情況和腎虛,壓力過(guò)大,緊張導(dǎo)致的

你好，引起不射精的原因有很多，如輸精管先天缺損，輸精管閉鎖，尿道異常等都會(huì)引起的，建議及時(shí)去醫(yī)院檢查，對(duì)癥治療。