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男生身高 170 體重 50 斤太瘦且骨頭不長怎么辦

男生身高 170 體重 50 斤太瘦且骨頭不長怎么辦

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王博煒 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    三級甲等

    創(chuàng)傷骨科

    男生身高 170 體重 50 斤過瘦且骨頭不長,可能與遺傳、營養(yǎng)、消化吸收、運動、疾病等因素有關。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導進行治療,早日恢復健康。
    1. 遺傳:部分人天生骨骼發(fā)育和體型受遺傳影響,若家族中多為消瘦體型且骨骼較細,可能會出現(xiàn)這種情況。
    2. 營養(yǎng):飲食不均衡,缺乏蛋白質、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質,會影響骨骼生長和體重增加。
    3. 消化吸收:腸胃功能不佳,如患有慢性胃炎、腸炎等,導致營養(yǎng)吸收障礙,進而影響身體發(fā)育。
    4. 運動:缺乏運動,新陳代謝緩慢,肌肉和骨骼得不到足夠刺激,不利于生長發(fā)育。
    5. 疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ芸哼M、糖尿病等,可能導致消瘦和骨骼發(fā)育異常。
    總之,需要綜合考慮各方面因素。建議先改善飲食和生活習慣,若仍無改善,應及時到醫(yī)院進行全面檢查,明確原因,采取針對性治療。

    2019-02-28 13:12
  • 回答6

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    健康指導:您好:可能是由于營養(yǎng)攝入不足導致的或者是由于缺乏鍛煉,建議您以后在飲食中要保持能量攝入的充足,多食一些五谷雜糧,多補充一些優(yōu)質蛋白的食物,日常適當?shù)倪\動,有助于促進骨骼生長發(fā)育。

    2015-12-03 22:31
  • 回答5

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    健康指導:人瘦大部分原因是胃腸功能不好,所吃的食物不吸收.或者生活不規(guī)律,尤其是熬夜或飲食不規(guī)律。所以要補充營養(yǎng)和加強運動。牛奶營養(yǎng)豐富,含優(yōu)質蛋白質,亦提供鈣、磷及維他命,增肥人士應每天飲2杯牛奶。假如不喜歡飲牛奶,可進食芝士或乳酪。

    2015-12-03 21:25
  • 回答4

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    多大的年齡呢,如果超過了青春期一般身高已經定型,長高的可能性就很小了,如果還在青春期,是可以長高的。要注意增加營養(yǎng),適當多吃蛋白質食物,另外多外出活動,可以健美體型。

    2015-12-03 15:43
  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    健康指導:1、多喝牛奶和豆?jié){。日本人以前很矮,如今都高了,據(jù)說與年輕一代喝牛奶有關。2、多睡覺。保證充足的睡眠時長高的必須條件。3、經常用黃豆和胡蘿卜還有豬筒骨煲湯。堅持跳高運動保持充足睡眠避免熬夜

    2015-12-03 10:06
  • 回答2

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    沈東英 醫(yī)師

    上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院

    一級

    外科

    您好,您的標準體重應該是65公斤,您才50公斤,偏瘦了,建議您加強營養(yǎng),增加運動,達到增加體重的目的。1、建議您適當?shù)脑黾訝I養(yǎng),增加碳水化合物、蛋白質的攝入量,增加體重2、建議您適當增加運動量,這樣可以促進胃腸功能,改善消化功能。

    2015-12-02 23:18
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