35歲晨起胳膊伸不直且肩軸疼,何因?
今天早上起床,胳膊突然伸不起來(lái)只能抬平不能向上舉。肩軸里面很疼,好像是筋疼,今天接電話干家務(wù)是需要把胳膊抬到一定高度的事情做起來(lái)都很費(fèi)力。愁死了,難道是因?yàn)槟昙o(jì)大了,體質(zhì)就真的下降了嗎?但是我才35歲呀!求解答
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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35歲晨起出現(xiàn)胳膊伸不直且肩軸疼,可能是肩周炎、肌肉拉傷、頸椎病、肩袖損傷、關(guān)節(jié)炎等原因造成的。 1.肩周炎:肩部周圍的肌肉、肌腱、滑囊和關(guān)節(jié)囊等軟組織發(fā)生慢性無(wú)菌性炎癥,導(dǎo)致肩部疼痛和活動(dòng)受限。 2.肌肉拉傷:可能因前一天過(guò)度活動(dòng)或不正確的姿勢(shì),引起肩部肌肉損傷。 3.頸椎病:頸椎病變壓迫神經(jīng),可引起肩部放射性疼痛和活動(dòng)障礙。 4.肩袖損傷:肩部的肩袖組織受損,常見(jiàn)于外傷或長(zhǎng)期勞損。 5.關(guān)節(jié)炎:如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等,也可能累及肩部,出現(xiàn)疼痛和活動(dòng)受限。 總之,出現(xiàn)這種情況需要引起重視。建議先休息,避免肩部過(guò)度活動(dòng),可適當(dāng)熱敷緩解疼痛。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,如 X 線、磁共振成像(MRI)等,以明確病因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。治療方法可能包括藥物治療(如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等)、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練或手術(shù)治療等。
2024-12-12 18:18
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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胳膊的那個(gè)部位?大關(guān)節(jié)?平時(shí)都有些什么習(xí)慣???經(jīng)常坐電腦前面嗎?或者是其他手臂不常運(yùn)動(dòng)的姿勢(shì)?還是什么時(shí)候有摔傷???如果手臂抬不起來(lái)或活動(dòng)困難,建議多活動(dòng)大關(guān)節(jié),比如:兩手指尖搭肩,順時(shí)針軸部以肩為中心繞小圈,繞圈逐步擴(kuò)大,直到差不多兩手軸部在胸前碰到,動(dòng)作要緩慢,呼吸要均勻,再逆時(shí)針做,反復(fù)幾次,堅(jiān)持幾天看看癥狀有沒(méi)有緩解。(瑜伽里學(xué)的)如果癥狀比較嚴(yán)重,強(qiáng)烈建議去醫(yī)院就醫(yī),以免耽誤治療時(shí)間!
2015-12-05 09:12
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