老年人如何有效預(yù)防面癱
最近我們村里有好幾個老人都因為各種原因患了面癱，各個歪嘴斜眼的，爺爺今年70了，很擔(dān)心唄面癱折磨，那么老年人應(yīng)該怎樣預(yù)防面癱呢
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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老年人預(yù)防面癱，需注意保暖、增強免疫力、避免勞累、控制基礎(chǔ)病、保持良好心態(tài)等。 1.注意保暖：老年人身體抵抗力較弱，寒冷刺激易引發(fā)面癱。外出時戴口罩、圍巾，避免冷風(fēng)直吹面部。 2.增強免疫力：通過合理飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、蔬菜、水果等，并適當(dāng)運動，如散步、太極拳等，增強體質(zhì)。 3.避免勞累：過度勞累會使身體抵抗力下降，要保證充足睡眠，合理安排勞動和休息時間。 4.控制基礎(chǔ)病：高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)病患者，要積極治療，控制病情，遵醫(yī)囑服藥，定期復(fù)查。 5.保持良好心態(tài)：長期精神緊張、焦慮易導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，要保持心情舒暢，避免情緒大幅波動。 總之，老年人預(yù)防面癱需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，關(guān)注自身健康狀況，如有面部不適及時就醫(yī)。
2024-12-12 19:32
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好，面癱是很嚴(yán)重的一種面部疾病，如果不及時治療的話，對身體的危害是非常大的。大家在生活中應(yīng)該養(yǎng)成健康的規(guī)律的生活習(xí)慣，要多注意休息，保證充足的睡眠時間，不要讓自己過于疲勞，勞逸結(jié)合可以有效的預(yù)防疾病。
2015-12-06 10:00
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，面癱癥狀，是以面部表情肌群運動功能障礙為主要特征的一種常見病，一般癥狀是口眼歪斜它是一種常見病、多發(fā)病，它不受年齡限制?；颊呙娌客B最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成。
2015-12-06 08:14
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回答1
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張國瑾
南京紫金醫(yī)院
三級
腦復(fù)蘇?？?/p>
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面癱是很嚴(yán)重的一種面部疾病，如果不及時治療的話，對身體的危害是非常大的。建議：大家在生活中應(yīng)該養(yǎng)成健康的規(guī)律的生活習(xí)慣，要多注意休息，保證充足的睡眠時間，不要讓自己過于疲勞，勞逸結(jié)合可以有效的預(yù)防疾病。
2015-12-06 03:12
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