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頭發(fā)洗直后受損出現(xiàn)干燥無光澤、變黃、變細等情況，可通過改善護理方法、調整飲食、使用合適的洗護產(chǎn)品、避免損傷、適當治療等改善。 1.改善護理方法：減少洗頭頻率，使用溫水洗頭，避免用力揉搓頭發(fā)。洗發(fā)后使用護發(fā)素或發(fā)膜，并用毛巾輕輕吸干水分，避免使用熱風吹干。 2.調整飲食：多攝入富含蛋白質、維生素 B、維生素 E 和微量元素的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、堅果、新鮮蔬果等。 3.使用合適的洗護產(chǎn)品：選擇具有修復功能的洗發(fā)水和護發(fā)素，含有角鯊烷、神經(jīng)酰胺、氨基酸等成分的產(chǎn)品有助于修復受損發(fā)質。 4.避免損傷：減少燙發(fā)、染發(fā)的頻率，避免陽光直射頭發(fā)，外出時戴帽子或使用遮陽傘。 5.適當治療：如果發(fā)質受損嚴重，可以在醫(yī)生指導下使用藥物治療，如養(yǎng)血生發(fā)膠囊、七寶美髯丸、首烏片等。 總之，頭發(fā)受損后的恢復需要一定的時間和耐心，堅持正確的護理和治療方法，受損發(fā)質會逐漸得到改善。

無論是何種原因引起的脫發(fā)其最終反應點都是在頭皮組織的生理退化上,就象在肥沃的土地上才能才出優(yōu)質的作物的道理是一樣的.脫發(fā)主要分為兩種類型:生理性脫發(fā)和脂溢性脫發(fā).生理性脫發(fā)主要是由于頭皮組織微絲血管網(wǎng)終的萎縮退化而引起的.

拉直發(fā)的化學藥水對發(fā)質有很大的損傷，因此在拉直發(fā)前都要經(jīng)過幾次頭發(fā)護理才能進行，從而減少對發(fā)質的損傷。晚上睡覺前先護發(fā)，大概20分鐘就搞定了護法步驟如下：1睡前把護發(fā)素（免洗的）輕輕搽在頭發(fā)上或者護發(fā)精華液也可以，然后戴上沐浴帽，大約20分鐘即可2早上起來把頭發(fā)輕輕梳一遍，注意，不可以先從發(fā)根梳起，這樣很容易斷發(fā)，也可以適時按摩頭部，用木梳輕輕按壓頭部就好，這個方法有效松弛頭部由于綁發(fā)時緊收的頭皮3洗頭時不要直接把洗發(fā)露倒進頭發(fā)里直接洗，這樣頭發(fā)洗干后倒入洗發(fā)露的那里會很油，而且還一團一團的，不會根根分明的，洗發(fā)時應該把適量的洗發(fā)露倒進手心加水揉出泡沫再洗。4、可到正規(guī)美發(fā)機構做營養(yǎng)焗油或者水療護理，不能著急，這是要堅持下去效果才會好的哦

您好，頭上死皮過多，是因為頭皮受損，跟發(fā)尾發(fā)質變差是同樣道理的，只有頭皮健康，頭發(fā)才能生長健康。洗護要分開，發(fā)膜一定要堅持使用，多吃堅果類食物，如黑芝麻，核桃，黑豆，多用梳子梳理按摩頭部，洗頭時用溫水，還有不要用手用力抓頭皮，要用指腹輕輕按摩。

多吃些芝麻一類的東西，或者營養(yǎng)鋦油，護發(fā)和護膚一樣，買一些護理頭發(fā)的護發(fā)產(chǎn)品用，閣段時間去理發(fā)店把末梢的頭發(fā)修剪下就不會分叉。洗完了頭發(fā)不要拿吹風機吹