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體重增重不知如何治療

體重增重2009年12月曾經(jīng)治療情況和效果:未想得到怎樣的幫助:對該癥狀如何治療()

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    體重增重可能由多種原因引起,如飲食不合理、缺乏運(yùn)動、內(nèi)分泌失調(diào)、藥物副作用、睡眠問題等。 1. 飲食不合理:過多攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物,容易導(dǎo)致體重增加。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,控制碳水化合物和油脂的量。 2. 缺乏運(yùn)動:身體活動量不足,能量消耗少,也會造成體重上升。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如快走、跑步、游泳等,還可結(jié)合力量訓(xùn)練。 3. 內(nèi)分泌失調(diào):例如甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等疾病,可能影響代謝,導(dǎo)致體重增重。需要就醫(yī)檢查,明確診斷后進(jìn)行針對性治療,如甲狀腺功能減退可能需要補(bǔ)充甲狀腺素。 4. 藥物副作用:某些藥物,如抗抑郁藥、糖皮質(zhì)激素等,可能引起體重增加。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 5. 睡眠問題:長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量差,可能影響激素分泌,導(dǎo)致體重變化。要保證充足且高質(zhì)量的睡眠。 體重增重的原因較為復(fù)雜,需要綜合分析個人情況,采取相應(yīng)的措施。如果體重增重明顯且無法通過生活方式調(diào)整改善,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對癥治療。

    2024-12-12 16:37
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    睪酮很高對于女性來講就是由于雄激素較高造成的男性的特征叫明顯所以會有痤瘡和陰毛的較多還有就是有體重較高的情況還有就是在遠(yuǎn)期還有血脂的增高所以建議你要及時的服用達(dá)英35這是治療的好辦法

    2015-12-06 07:05
  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    女士睪酮略高只要沒有感覺月經(jīng)等明顯副作用就不要理會讓身體自然調(diào)節(jié)自然適應(yīng)是最好的方法.不提倡干擾人體激素平衡!可以采用雌激素藥物治療完全沒必要也不需要手術(shù).去省級以上大醫(yī)院正規(guī)檢查治療才行小醫(yī)院不可因?yàn)榛?yàn)精度不夠.

    2015-12-06 05:48
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