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手腳無(wú)力伴有疼痛、腳板呈泥土色且久走無(wú)力，可能是由血液循環(huán)問題、神經(jīng)損傷、肌肉疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、關(guān)節(jié)病變等導(dǎo)致。 1.血液循環(huán)問題：血管狹窄、栓塞等影響血液流通，導(dǎo)致肢體供血不足?？赏ㄟ^血管超聲、CT 血管造影等檢查明確。治療上，常用藥物如阿司匹林、氯吡格雷、華法林等。 2.神經(jīng)損傷：如神經(jīng)炎、腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)等。需進(jìn)行神經(jīng)電生理檢查。治療藥物有甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 3.肌肉疾?。喝缂o(wú)力、肌炎等。可通過肌電圖、肌肉活檢診斷。藥物治療有潑尼松、環(huán)磷酰胺等。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 D、鈣等營(yíng)養(yǎng)素?？蓹z測(cè)血液中相關(guān)指標(biāo)。補(bǔ)充鈣劑、維生素 D 等。 5.關(guān)節(jié)病變：關(guān)節(jié)炎等使關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，影響行走。通過 X 線、磁共振等檢查。治療可用塞來昔布、雙氯芬酸鈉等。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉，均衡飲食。

按照你這個(gè)年齡應(yīng)該是是膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎。可以吃點(diǎn)滋補(bǔ)肝腎活血化瘀的中成藥，可以貼點(diǎn)膏藥。最好去醫(yī)院注射玻璃酸鈉，一周一次五個(gè)周一個(gè)療程。