七十二歲老人肩痛，輕度肩損傷如何治？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我今年七十二歲，每天早上打太極拳，柔力球，跳廣場舞，達(dá)兩個小時。五六月份晚上睡覺就感到肩痛，有人說是肩周炎要拔火罐加鍛煉，我就白天打柔力球，早晚拔火罐，結(jié)果越來越痛?，F(xiàn)在晚上睡覺翻不了身，有時很難忍受就吃止痛片，但是白天做家務(wù)有點(diǎn)痛，可是還基本無大礙，向上舉臂還可以，向后伸就有些痛，請問醫(yī)生是什么原因？曾經(jīng)治療情況和效果：拔火罐，貼膏藥，鍛煉，到醫(yī)院拍X光片，沒有發(fā)現(xiàn)什么毛病，醫(yī)生懷疑是肩損傷要我做磁共振，我沒有做。想得到怎樣的幫助：要是輕度肩損傷怎么治療？
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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老人肩痛，可能由肩部肌肉勞損、肩周炎、肩袖損傷、頸椎病、肩部外傷等引起。輕度肩損傷的治療，包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、中醫(yī)治療等。 1. 休息：避免肩部過度活動，給損傷組織恢復(fù)的時間。 2. 物理治療：如熱敷、超短波等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和炎癥。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行肩部的伸展、旋轉(zhuǎn)等訓(xùn)練，增強(qiáng)肩部肌肉力量。 5. 中醫(yī)治療：針灸、推拿等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 輕度肩損傷經(jīng)過合理治療和休息，通常可以逐漸恢復(fù)。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)一步明確診斷，調(diào)整治療方案。
2024-12-16 07:08
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