25 歲女性總睡不夠，從小愛(ài)打瞌睡咋回事
女，25歲。身體狀況沒(méi)什么不好的。晚上睡覺(jué)也很好，十二點(diǎn)前睡，睡眠質(zhì)量也可以?？删屠舷矚g睡覺(jué)了，感覺(jué)睡眠永遠(yuǎn)也屬于睡不夠的那種，從小就喜歡打瞌睡，以前讀書(shū)時(shí)就愛(ài)睡覺(jué)，一直沒(méi)有治療，不曉得是咋回事，看到別人精力成天都好充沛的，晚上都只要睡五六個(gè)小時(shí)，精神還是很好的，就好羨慕啊。
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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25 歲女性總是感覺(jué)睡不夠，從小就有打瞌睡的情況，可能是由于睡眠習(xí)慣不佳、貧血、甲狀腺功能減退、發(fā)作性睡病、抑郁癥等原因造成的。 1. 睡眠習(xí)慣不佳：長(zhǎng)期熬夜、作息不規(guī)律等不良睡眠習(xí)慣會(huì)影響生物鐘，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，即使睡的時(shí)間長(zhǎng)也感覺(jué)睡不夠。應(yīng)調(diào)整作息，保證每天充足且規(guī)律的睡眠。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，身體容易感到疲勞和困倦?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等改善。常見(jiàn)藥物如硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、甲鈷胺片。 3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，身體能量產(chǎn)生不足。治療常使用左甲狀腺素鈉片等藥物。 4. 發(fā)作性睡病：這是一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，表現(xiàn)為白天過(guò)度嗜睡。需通過(guò)藥物治療，如莫達(dá)非尼、哌甲酯等。 5. 抑郁癥：情緒低落、缺乏動(dòng)力，常伴有嗜睡癥狀。治療包括心理治療和藥物治療，藥物如氟西汀、舍曲林等。 總之，長(zhǎng)期睡不夠可能由多種原因引起。如果這種情況嚴(yán)重影響到生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對(duì)性的治療措施。
2024-12-15 17:58
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，很高興為你解答問(wèn)題?？赡苁悄阕罱ぷ鲏毫Ρ容^大，比較勞累導(dǎo)致的。建議你一定要規(guī)律作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不超負(fù)荷工作。慢慢調(diào)整會(huì)好的
2015-12-07 10:12
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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首先不要緊張，到醫(yī)院作頭部CT，若頭部CT正常，考慮為精神出了問(wèn)題，到精神病醫(yī)院看一下。
2015-12-07 10:07
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這是有關(guān)上課愛(ài)睡覺(jué)所引起的問(wèn)題。建議最好是晚上讓他早點(diǎn)睡，要培養(yǎng)他學(xué)習(xí)的興趣，多講述學(xué)習(xí)的好處，慢慢地培養(yǎng)他的興趣愛(ài)好才不會(huì)打瞌睡。
2015-12-07 08:35
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，這種情況可見(jiàn)于腦供血不足、氣血虧虛、頸椎病、休息不好等病因?qū)е拢绻菹⒑蟀Y狀持續(xù)建議到醫(yī)院內(nèi)科就診做一下相關(guān)檢查，明確病因?qū)ΠY治療。
2015-12-06 21:11
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是嗜睡癥? 嗜睡癥為白晝睡眠過(guò)度(并非由于睡眠量的不適)或醒來(lái)時(shí)達(dá)到完全覺(jué)醒狀態(tài)的過(guò)渡時(shí)間延長(zhǎng)的一種狀況。病人表現(xiàn)有不可控制的發(fā)作性睡眠，每次睡眠持續(xù)數(shù)小時(shí)至數(shù)天。過(guò)多的睡眠引起顯著痛苦或職業(yè)、社交等社會(huì)功能和生活質(zhì)量的下降。也會(huì)有認(rèn)知功能方面的改變，表現(xiàn)為近事記憶減退，思維能力下降，學(xué)習(xí)新事物能力下降。 查看全文»
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