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腳跟痛如何有效緩解并促進(jìn)恢復(fù)

腳跟痛怎樣能治愈,恢復(fù)快

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    腳跟痛可能由多種原因引起,如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、脂肪墊萎縮等。 1.足底筋膜炎:這是腳跟痛常見(jiàn)原因之一。長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或跑步,足底筋膜受到過(guò)度牽拉,產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥。治療上可通過(guò)休息、熱敷、伸展運(yùn)動(dòng),以及口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等來(lái)緩解疼痛。 2.跟骨骨刺:跟骨長(zhǎng)期受到壓力和磨損,形成骨刺。輕度骨刺可采取保守治療,如物理治療、使用足跟墊等。疼痛明顯時(shí),可考慮局部封閉治療。 3.跟腱炎:運(yùn)動(dòng)過(guò)度或不當(dāng)導(dǎo)致跟腱損傷發(fā)炎。治療包括休息、冰敷、理療,必要時(shí)服用消炎鎮(zhèn)痛藥如洛索洛芬鈉等。 4.跟骨滑囊炎:跟骨與周圍組織摩擦產(chǎn)生滑囊炎。減少活動(dòng),外用扶他林軟膏,有助于減輕炎癥。 5.脂肪墊萎縮:隨著年齡增長(zhǎng),脂肪墊變薄萎縮??赏ㄟ^(guò)穿軟底鞋、避免長(zhǎng)時(shí)間站立來(lái)改善。 腳跟痛的恢復(fù)需要綜合治療和日常護(hù)理?;颊邞?yīng)注意休息,避免過(guò)度勞累。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-12-16 18:10
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

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    足跟痛是常見(jiàn)的疾病,雖然從表面上看既不紅也不腫,但當(dāng)站立或行走時(shí)都會(huì)感到疼痛,給行走帶來(lái)了極大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受傷后,局部創(chuàng)傷性炎癥所致,少數(shù)因跟骨骨刺引起,這可考慮局部注射強(qiáng)的松龍.

    2015-12-07 03:38
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好;可能是跟腱炎的,注意休息,不要受涼和勞累,熱敷理療,外用扶他林。

    2015-12-07 01:02
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是跟痛癥?   跟痛癥是老年常見(jiàn)病之一。給老年人生活和工作帶來(lái)極大的不便。據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì),50歲以上老年人患足跟痛疾病占25%,特別是肥胖者更易發(fā)生本病。近年來(lái),由于高跟鞋的流行,長(zhǎng)期穿過(guò)高的鞋跟也容易導(dǎo)致足跟的損傷。 查看全文»

骨痛 骨骼異常
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