長期電腦工作肩膀疼是肩周炎嗎?咋治?
我是一名電腦工作人員,每天面對電腦十個小時左右,時間長了肩膀很疼,是不是肩周炎啊?如果是肩周炎該怎么治療?有哪些好的治療方法?
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回答5
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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長期面對電腦后肩膀疼,不一定是肩周炎,還可能是肌肉勞損、頸椎病、肩袖損傷、肩關節(jié)滑膜炎等。治療方法包括物理治療、藥物治療、運動康復、中醫(yī)治療、手術治療等。 1.物理治療:如熱敷、按摩、針灸、紅外線照射等,能促進血液循環(huán),緩解肌肉緊張和疼痛。 2.藥物治療:口服非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等,可減輕炎癥和疼痛;外用氟比洛芬凝膠貼膏也有一定效果。 3.運動康復:進行肩部伸展、旋轉等運動,增強肩部肌肉力量和靈活性。 4.中醫(yī)治療:包括中藥調(diào)理、拔罐、推拿等。 5.手術治療:如果病情嚴重,保守治療無效,可能需要手術治療,如肩關節(jié)鏡手術。 長期電腦工作者要注意定時活動肩部,避免長時間保持一個姿勢。一旦肩部疼痛持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確診斷后采取相應的治療措施。
2024-12-16 03:08
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可能是肩周炎的,建議去醫(yī)院檢查治療.
2015-12-07 12:05
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您屬于肩周炎的癥狀表現(xiàn)。建議使用理療的方法治療,比如針灸、熱敷都是可以的??诜冗蛏匙谑娼罨钛?。
2015-12-07 10:29
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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去神經(jīng)內(nèi)科檢查一下,可能是這方面的問題
2015-12-07 08:05
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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這種情況,可能是頸肩部肌肉痙攣,導致神經(jīng)受壓引起的反射性疼痛。這種情況,可以針對痙攣的肌肉進行按摩,平時多運動。避免長時間保持一個姿勢。
2015-12-07 03:17
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