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體檢甘油三脂高至 1.92,該怎么辦?

體檢發(fā)現(xiàn)甘油三脂高,1.92

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    體檢發(fā)現(xiàn)甘油三脂為 1.92 偏高,可能由不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖、遺傳因素、某些疾病等引起。應調(diào)整生活方式,必要時進行藥物治療。 1. 不良飲食習慣:長期高油高脂飲食,如過多攝入油炸食品、動物內(nèi)臟等,會導致甘油三脂升高。應減少此類食物攝入,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 缺乏運動:運動量不足,身體代謝緩慢,易使甘油三脂在體內(nèi)堆積。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑等。 3. 肥胖:體重超標,尤其是腹部肥胖,會增加甘油三脂水平。通過合理飲食和運動控制體重,有助于降低甘油三脂。 4. 遺傳因素:部分人由于遺傳,天生存在脂質(zhì)代謝異常,易出現(xiàn)甘油三脂偏高。此類人群更需注重生活方式的調(diào)整。 5. 某些疾?。禾悄虿?、甲狀腺功能減退等疾病可能影響脂質(zhì)代謝,導致甘油三脂升高。積極治療原發(fā)疾病,有助于改善甘油三脂水平。 總之,甘油三脂 1.92 偏高時,不必過于緊張。先通過改善生活方式進行調(diào)整,定期復查。若持續(xù)偏高或伴有其他異常,應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下考慮使用藥物治療,如非諾貝特、苯扎貝特、吉非貝齊等。但藥物使用務必遵醫(yī)囑。

    2024-12-15 22:28
  • 回答3

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    你好,你的血脂偏高,但不是很嚴重,暫時可以不吃藥。但需要飲食控制。平時注意休息,避免油炸辛辣食物,多參加有氧運動如羽毛球、飯后散步、游泳等等,多吃蔬菜水果。戒煙戒酒。特別是不要熬夜,少吃動物內(nèi)臟,蝦蟹類的食物,多吃木耳、海帶、洋蔥、南瓜。如果繼續(xù)升高,建議服用貝特類降脂藥如苯扎貝特。希望幫到你。

    2015-12-07 20:26
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,根據(jù)你的描述,初步判斷你為高脂血癥發(fā)生的可能性較大,請在醫(yī)生指導下使用降血脂藥物辛伐他汀治療。

    2015-12-07 12:54
  • 回答1

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,甘油三酯手許多因素的影響,1.92不要擔心的,沒有臨床意義,不用治療的

    2015-12-07 09:47
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