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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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神經(jīng)性頭痛患者可通過食用一些食物和水果來幫助防治和緩解癥狀，如富含鎂元素的食物、富含維生素 B 的食物、高鈣食物、抗氧化食物及一些水果等。 1. 富含鎂元素的食物：鎂能放松血管平滑肌，如杏仁、腰果、菠菜等。 2. 富含維生素 B 的食物：有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，如全麥面包、燕麥、瘦肉等。 3. 高鈣食物：能調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉興奮性，如牛奶、豆制品、蝦皮等。 4. 抗氧化食物：可減輕炎癥反應，如藍莓、草莓、橙子等水果。 5. 其他食物：如香蕉，含有一定的 5-羥色胺，對緩解頭痛有幫助。 需要注意的是，食物只能起到一定的輔助作用，不能替代正規(guī)的治療。如果神經(jīng)性頭痛癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2024-12-16 05:51
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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健康指導：您好，頭痛的話，飲食上應盡量清淡，不要食用過于辛辣、油膩、油炸、過咸、過甜等食物，多食用些新的蔬菜水果以及堅果類的食物。平時也應注意休息，保證充足的睡眠時間，合理的安排工作量，不要過于疲勞等。
2015-12-07 16:27
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好!水果沒有治療作用的.,應服用西比靈或活血止痛膠囊,.注意保證睡眠.
2015-12-07 10:18
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什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛，是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%?？纱笾路譃樗拇笾饕颍孩倨^痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時，應注意病人的年齡，頭痛發(fā)病的緩急，出現(xiàn)的時間、疼痛持續(xù)的時間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無先兆及伴發(fā)癥狀，應詢問病人的家族史和以往就診情況，同時應進行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
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