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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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久坐后腰部酸痛，重體力活無法承受，輕活則無疼痛，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰部筋膜炎、骨質(zhì)疏松等原因所致。 1.腰肌勞損：腰部肌肉長期處于緊張狀態(tài)，受到損傷，產(chǎn)生炎癥，引起酸痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)，導致腰部及下肢疼痛?？赏ㄟ^臥床休息、牽引、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等緩解。 3.腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫神經(jīng)，造成腰部及下肢疼痛、麻木。治療包括保守治療和手術(shù)治療。 4.腰部筋膜炎：筋膜發(fā)生無菌性炎癥，產(chǎn)生疼痛。治療方法有物理治療、藥物治療（如雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、美洛昔康）等。 5.骨質(zhì)疏松：骨密度降低，骨骼脆弱，易引起腰部疼痛。需補充鈣劑、維生素 D 等。 如果腰部酸痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。
2024-12-16 03:28
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，這個要根據(jù)自己的具體情況選擇不同的治療，如果有下肢的疼痛或者麻木，是需要手術(shù)治療的
2015-12-08 09:08
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您想尋求腰椎間盤突出的治療問題。1、可考慮牽引治療。2、睡硬板床，避免腰部受力，避免久坐?？蛇M行倒退爬坡鍛煉。3、可考慮請中醫(yī)大夫看看，選用中藥如六味地黃湯加減調(diào)治。
2015-12-08 07:37
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