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小腿每夜酸痛、渾身乏力嗜睡可能由多種原因引起，如過(guò)度勞累、營(yíng)養(yǎng)不良、下肢血管疾病、腰椎間盤突出、內(nèi)分泌疾病等。 1. 過(guò)度勞累：長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致肌肉疲勞，產(chǎn)生酸痛。此時(shí)應(yīng)注意休息，適度按摩放松肌肉。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 D、鈣等營(yíng)養(yǎng)素，影響肌肉和神經(jīng)功能?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充，如多吃乳制品、豆制品、魚類等。 3. 下肢血管疾?。喝珈o脈曲張、動(dòng)脈硬化等，影響血液循環(huán)。需要進(jìn)行血管超聲等檢查，輕癥可穿彈力襪，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 4. 腰椎間盤突出：壓迫神經(jīng)，引起下肢放射性疼痛、乏力。治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉等，必要時(shí)手術(shù)。 5. 內(nèi)分泌疾病：如甲狀腺功能減退，代謝減慢。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查，確診后服用左甲狀腺素鈉片等藥物。 出現(xiàn)小腿每夜酸痛、渾身乏力嗜睡的癥狀，可能是單一原因，也可能是多種因素共同作用。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，根據(jù)你的描述，這不排除是缺鈣的可能，可以去藥店買鈣爾奇D口服治療試試的。