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第五節(jié)椎管狹窄伴椎間盤突出,鍛煉腰部能改善嗎?有何注意事項?

剛拍片弟五節(jié)椎管下窄。能根治不會不會椎間盤突出,鍛煉腰部能否改善有沒有注意的事項

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    第五節(jié)椎管狹窄伴椎間盤突出,通過合理治療和注意事項,癥狀能得到一定改善。包括了解疾病、正確治療、適度鍛煉、注意姿勢、定期復(fù)查等。 1.了解疾?。鹤倒塥M窄和椎間盤突出常因椎間盤退變、骨質(zhì)增生等引起,可壓迫神經(jīng)導(dǎo)致疼痛、麻木等癥狀。 2.正確治療:根據(jù)病情輕重,可選擇保守治療如物理治療、藥物治療(如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊),嚴(yán)重時需手術(shù)。 3.適度鍛煉:可進(jìn)行如游泳、小燕飛等鍛煉,但要避免劇烈運動和過度彎腰。 4.注意姿勢:保持良好坐姿和站姿,避免久站久坐。 5.定期復(fù)查:遵醫(yī)囑定期復(fù)查,了解病情變化。 總之,對于第五節(jié)椎管狹窄伴椎間盤突出,要綜合多種方法進(jìn)行治療和管理,以減輕癥狀,提高生活質(zhì)量。

    2025-01-09 04:21
  • 回答1

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    你好:椎間盤突出壓迫導(dǎo)致的,保守治療,比如牽引,針灸,按摩,理療,藥物,激光針等,主要以緩解癥狀為主,外科手術(shù),可以根治,但是手術(shù)風(fēng)險高,創(chuàng)傷大,合并癥多,也是患者難以接受的.在就是微創(chuàng)介入治療技術(shù),可以達(dá)到手術(shù)治療的目的,使突出物不再壓迫神經(jīng)根或硬膜囊,同時創(chuàng)傷極小,不存在任何并發(fā)癥,這一類是目前治療椎間盤突出最有效且最安全的方法.你可以根據(jù)自己的情況來選擇。

    2015-12-08 04:00
就醫(yī)問藥

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什么是椎間盤突出?   人體共有23個椎間盤。由軟骨板、髓核和纖維環(huán)組成,它們共同作用來緩沖脊柱的各種應(yīng)力。椎間盤突出(intervertebraldisc protrusion)是指在外力作用下,椎間盤纖維環(huán)部分或全部破裂,在后縱韌帶完整的條件下,髓核向椎管內(nèi)膨出。如后縱韌帶被撕裂,髓核移行到硬脊膜外腔,即稱髓核脫出。脊柱中的椎間盤突出時,其里面柔軟的內(nèi)質(zhì)突出于較硬外層的薄弱部分,可引起疼痛,有時可損傷神經(jīng)。 查看全文»

坐骨神經(jīng)痛 腰痛
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  • 黃清春

    主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

    廣東省中醫(yī)院

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