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準備懷孕時血紅蛋白 90g/L 屬于中度貧血。造成貧血的原因較多，如缺鐵、缺乏維生素 B12 和葉酸、慢性失血、造血功能障礙等。治療上可通過飲食調整和藥物治療。藥物選擇要考慮安全性和有效性。 1. 原因分析：缺鐵性貧血較為常見，可能因飲食中鐵攝入不足或慢性失血導致；巨幼細胞貧血則與維生素 B12 和葉酸缺乏有關；慢性疾病如胃腸道疾病也可能引起貧血；造血系統(tǒng)疾病如再生障礙性貧血較為少見。 2. 飲食調整：多吃富含鐵的食物，如瘦肉、動物肝臟、豆類等；增加富含維生素 C 的食物，促進鐵吸收；保證攝入富含維生素 B12 和葉酸的食物，如蛋類、乳制品、綠葉蔬菜。 3. 藥物治療：可選用琥珀酸亞鐵片，能有效補充鐵元素；維生素 B12 片，適用于缺乏維生素 B12 導致的貧血；葉酸片，有助于改善葉酸缺乏引起的貧血。但用藥需遵醫(yī)囑。 4. 定期復查：治療期間應定期復查血常規(guī)，了解血紅蛋白恢復情況。 5. 生活注意：避免過度勞累，保證充足睡眠，適當運動，增強體質。 總之，準備懷孕時發(fā)現(xiàn)貧血要引起重視，及時采取措施糾正貧血，以保障孕期母嬰健康。建議在醫(yī)生指導下進行治療和調理。

你好，孕前檢查血紅蛋白只有90g/L，屬于輕度貧血，并不嚴重，可以在醫(yī)生指導下進行調理。平時可以多吃蔬菜、水果、芝麻、瘦肉，動物的肝臟等食物，也可以在醫(yī)生指導下使用葉酸、維生素B12，以及鐵劑等。

您好，根據(jù)您的以上這些內容的描述，您的情況考慮是貧血，這種情況影響懷孕的你好，你的情況建議查找病因后對癥處理，飲食上建議多吃一些補血的食物如，豬肝，大棗，花生衣，藕忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時可配合滋補食療以補養(yǎng)身體飲食應有規(guī)律、有節(jié)制，嚴禁暴飲暴食勞逸結合，進行適當?shù)捏w育活動觀察如癥狀沒有改善及早到醫(yī)院檢查確診針對治療祝你早日康復

你好，在妊娠期由于體內需要的鐵離子大大增加，鐵離子缺乏就導致缺鐵性貧血。現(xiàn)在檢查血紅蛋白90g／?，屬于輕度貧血，如果不及時補充鐵離子，一旦血紅蛋白低于90g／L則為中度貧血了。建議馬上服用補鐵、補血藥物，如鐵之緣就是補血效果很好的選擇，同時配合補充維生素C有利于鐵離子的吸收。平時多食用蛋黃，豬肝，豬血等含鐵類豐富的食物。

患者你好,可能由貧血、低血壓病、甲狀腺功能減退、內分泌失調而導致,首先建議上醫(yī)院進行全面檢查排除器質性病變的可能.在保暖的同時,注意多去戶外活動,多參加體育鍛煉,注意休息,每天早晨起來去室外活動30分鐘,堅持經(jīng)常,會有很大改善,平時多喝熱的紅糖姜水，祝健康。