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久坐后出現(xiàn)左腿麻、腰左側(cè)酸脹，但腰椎和胸椎核磁正常，可能是腰肌勞損、梨狀肌綜合征、局部神經(jīng)炎癥、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、血管問(wèn)題等導(dǎo)致。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)期久坐可使腰部肌肉緊張、疲勞，產(chǎn)生酸脹疼痛，有時(shí)會(huì)牽連腿部。治療上，可通過(guò)熱敷、按摩緩解，也可外用氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷，壓迫坐骨神經(jīng)，引起腿部麻木和腰部不適。治療包括休息、物理治療，如超聲波、電療等，藥物可選擇甲鈷胺片、維生素 B1 片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 3. 局部神經(jīng)炎癥：神經(jīng)受到刺激或炎癥影響，出現(xiàn)麻木等癥狀?？煞孟佘这挵菲⒐染S素片等。 4. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：坐姿不當(dāng)?shù)瓤赡軐?dǎo)致腰椎小關(guān)節(jié)紊亂，引發(fā)癥狀。可通過(guò)手法復(fù)位，配合針灸治療。 5. 血管問(wèn)題：如血管狹窄、血液循環(huán)不暢，也會(huì)有類似表現(xiàn)。需要改善生活方式，適度運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)服用阿司匹林腸溶片等藥物。 總之，出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)注意休息，避免久坐，加強(qiáng)腰部鍛煉。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，這種情況可能是坐骨神經(jīng)炎引起的，這可以配合針灸治療試試的，應(yīng)該避免受涼的。

你好，這種情況可能是坐骨神經(jīng)炎引起的，這可以應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療的。