指頸關節(jié)長時間不活動用力彎曲會響有無危害?
指頸關節(jié)長時間不活動,然后用力彎曲的時?想得到怎樣的幫助:指頸關節(jié)長時間不活動,然后用力彎曲的時候會響,特別是頸部,這樣有沒有危害?。
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回答5
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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指頸關節(jié)長時間不活動,用力彎曲時會響,特別是頸部,可能有危害。這可能與關節(jié)摩擦、肌肉緊張、關節(jié)損傷、炎癥以及頸椎病變等有關。 1. 關節(jié)摩擦:關節(jié)面、軟骨、滑膜等在長時間不活動后,突然運動時相互摩擦產生響聲,一般無大礙,但頻繁出現可能提示關節(jié)潤滑不足。 2. 肌肉緊張:頸部肌肉長時間保持一個姿勢,用力彎曲時肌肉突然收縮或放松,可能發(fā)出響聲,長期如此易導致肌肉勞損。 3. 關節(jié)損傷:如軟骨磨損、韌帶拉傷等,會使關節(jié)活動時出現異常響聲,并可能伴有疼痛、活動受限。 4. 炎癥:關節(jié)炎、滑膜炎等炎癥性疾病,會使關節(jié)內組織發(fā)生變化,產生響聲和疼痛。 5. 頸椎病變:如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等,可導致頸椎結構改變,活動時出現響聲,并可能壓迫神經、血管,引起頭暈、手麻等癥狀。 總之,如果指頸關節(jié)響頻繁出現,或伴有疼痛、麻木、頭暈等不適,應及時就醫(yī),進行相關檢查,如 X 線、CT、磁共振等,以明確原因,并采取相應的治療措施,如物理治療、藥物治療、手術治療等。平時應注意保持正確的姿勢,避免長時間低頭或保持一個姿勢,適當進行頸部活動和鍛煉。
2025-01-09 06:59
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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你好,你的這種癥狀不是腱鞘炎的表現。叫關節(jié)彈響,跟腱鞘沒有直接關系。按摩不能解決這個問題。一般正常人也會出現關節(jié)彈響。建議去正規(guī)醫(yī)院和醫(yī)師面談,這說不好
2015-12-09 02:01
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好,這是因為長時間不活動導致的關節(jié)滑液減少建議活動慢慢來,剛開始不要太劇烈,避免出現關節(jié)磨損的情況
2015-12-09 01:19
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,你考慮是指間關節(jié)、掌指關節(jié)響聲。建議去骨科檢查,注意保暖,如果沒有疼痛可以不予處理
2015-12-09 00:48
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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一般長期一個姿勢工作,尤其是電腦工作者會造成頸椎病。建議您工作時過一段時間就得活動一下筋骨,您可以試試保健操,雙手上舉成十點十分狀,保持十分鐘,每天練習,效果還是不錯的。
2015-12-08 23:36
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