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足跟疼痛且腫可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、足跟脂肪墊炎、外傷等。 1.足底筋膜炎：長時間站立、行走或跑步等，導(dǎo)致足底筋膜反復(fù)牽拉損傷，產(chǎn)生無菌性炎癥。癥狀為足跟底部疼痛，晨起或休息后加重。治療包括休息、物理治療、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟骨骨刺：跟骨長期受到壓力和磨損，形成骨刺。骨刺刺激周圍組織引發(fā)疼痛和腫脹。治療有熱敷、局部封閉、手術(shù)切除骨刺等。 3.跟腱炎：過度使用跟腱，如劇烈運動，導(dǎo)致跟腱發(fā)炎。表現(xiàn)為足跟上方疼痛、腫脹。治療方法包括休息、冰敷、使用鎮(zhèn)痛藥如對乙酰氨基酚等。 4.足跟脂肪墊炎：脂肪墊萎縮或損傷，緩沖作用減弱。癥狀為足跟深部疼痛、腫脹。治療可采用鞋墊支撐、超聲波治療。 5.外傷：足跟受到外力撞擊或扭傷，造成局部組織損傷。治療需根據(jù)損傷程度，可能包括冷敷、包扎、固定等。 足跟疼痛且腫的原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取相應(yīng)治療措施。

考慮是足跟骨刺,積極拍片檢查

您好，您這樣的情況建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用點抗炎止痛藥物如阿司匹林消炎痛布洛芬等。平時注意飲食上不要吃過咸的食物，吃清淡點，可以多用點低脂和脫脂牛奶，另外，也可以進行物理治療按摩等可以增加局部血液循環(huán)使肌肉松弛達到消炎止痛的目的

您好！足跟痛是由于足跟的骨質(zhì)、關(guān)節(jié)、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病?？梢酝ㄟ^理療，按摩或是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行藥物治療和封閉治療。建議可以自己通過熱敷和按摩緩解疼痛。