長期用電腦患肩周炎怎么辦能治好嗎
患者年齡:有什么有效的方法可以防止得肩周炎嗎？天天用電腦，突然有一天發(fā)現(xiàn)肩膀肌肉疼痛，開始沒在意，慢慢變得越來越痛了，檢查說是肩周炎，想問下該怎么辦，怎么治療？可以治好嗎？
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生的無菌性炎癥，多因長期勞損、外傷、受寒等引起。治療方法包括物理治療、藥物治療、運動康復(fù)等。要治好肩周炎，需綜合多種措施，如改善生活習(xí)慣、進行適當(dāng)鍛煉、合理用藥、接受專業(yè)治療等。 1. 改善生活習(xí)慣：避免長時間保持同一姿勢，尤其是長時間用電腦，定時活動肩部。注意肩部保暖，避免受寒。 2. 適當(dāng)鍛煉：如爬墻運動、鐘擺運動等，有助于增強肩部肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動度。 3. 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸等，能促進血液循環(huán)，緩解疼痛。 4. 藥物治療：可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。也可外用止痛膏藥，如氟比洛芬凝膠貼膏。 5. 專業(yè)治療：病情嚴重時，可能需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行局部封閉治療或關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。 肩周炎的治療需要患者的積極配合和耐心堅持。只要采取科學(xué)合理的治療方法，并注意預(yù)防復(fù)發(fā)，多數(shù)患者的癥狀能夠得到有效改善甚至痊愈。但治療過程中應(yīng)嚴格遵醫(yī)囑，避免自行用藥或過度治療。
2025-01-09 13:40
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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肩周炎雖然不是一種危、重、急癥，但也需要積極治療。目前來講運用按摩、理療都有良好的治療效果。如能注意家庭養(yǎng)護，進行功能鍛煉，才能促進局部血液循環(huán)，改善營養(yǎng)代謝，緩解肌肉攣縮，可慢慢緩解不適癥狀的。
2015-12-10 13:07
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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肩周炎主要表現(xiàn)的肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥，治療首先要排除誘因，中醫(yī)的拔罐，刮痧，針灸，理療，功能鍛煉對肩周炎的來說十分重要。多做肩關(guān)節(jié)的運動，特別是適當(dāng)做大幅度的運動，對預(yù)防肩關(guān)節(jié)的粘連，肩部軟組織的拘緊、攣縮，大有好處。再配合中西藥活血化瘀調(diào)理。祝早日康復(fù)！
2015-12-10 12:47
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一般可用布洛芬、雙氯芬酸鈉(扶他林)、雙氯滅痛、英太青、戴芬、怡美力、莫比可、萘普酮等藥物。部分病人可局部注射醋酸氫化考的松或醋酸曲安奈德、得寶松、利美達松等，但多數(shù)認為，一年內(nèi)不能使用3—4次以上，更不可以連續(xù)使用。治療中，應(yīng)在鎮(zhèn)痛的基礎(chǔ)上，積極采用功能鍛煉的方法，最大限度地恢復(fù)肩關(guān)節(jié)功能。功能鍛煉應(yīng)經(jīng)常、適當(dāng)，盡最大可能活動肩關(guān)節(jié)。另外可以考慮針灸、理療、推拿、拔火罐等。對于晚期粘連堅固，嚴重影響患者生活質(zhì)量的病例，可采用小針刀松解術(shù)治療。
2015-12-10 05:50
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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目前來講運用按摩、理療都有良好的治療效果。如能注意家庭養(yǎng)護，進行功能鍛煉，才能促進局部血液循環(huán)，改善營養(yǎng)代謝，緩解肌肉攣縮，可慢慢緩解不適癥狀的。
2015-12-10 04:00
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