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肘關(guān)節(jié)伸屈疼痛多年，可能是由于關(guān)節(jié)勞損、肌肉拉傷、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)損傷、軟組織損傷等原因引起。治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1. 關(guān)節(jié)勞損：長期過度使用肘關(guān)節(jié)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損。治療以休息、減少活動、熱敷為主。 2. 肌肉拉傷：運動或不當(dāng)操作造成肌肉損傷。可通過按摩、理療緩解，外用云南白藥膏等。 3. 關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。需藥物治療，如塞來昔布膠囊、美洛昔康片等，嚴(yán)重時考慮手術(shù)。 4. 神經(jīng)損傷：帶電按摩可能損傷神經(jīng)?？煞脿I養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片等。 5. 軟組織損傷：近期拽單杠加重?fù)p傷。早期冷敷，后期熱敷，外用活血止痛膏。 肘關(guān)節(jié)疼痛原因多樣，治療方法也各不相同。建議先明確病因，再選擇合適的治療方案。同時，注意休息，避免過度勞累和受傷。