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小腿腓部肌肉疼痛和壓痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、深靜脈血栓、血管炎癥、神經(jīng)病變、感染等。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間站立或運(yùn)動(dòng)過(guò)度可能導(dǎo)致肌肉勞損。應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累，可通過(guò)熱敷、按摩緩解癥狀。 2.深靜脈血栓：這是較為嚴(yán)重的情況。需定期復(fù)查，遵醫(yī)囑使用抗凝藥物如華法林、利伐沙班、達(dá)比加群酯等。 3.血管炎癥：如血栓性靜脈炎。需使用抗炎藥物，如阿司匹林、布洛芬等，并注意保暖。 4.神經(jīng)病變：如腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)?？刹扇∥锢碇委?，如針灸、理療等。 5.感染：局部感染也會(huì)引起疼痛。要使用抗感染藥物，如頭孢呋辛、阿莫西林等。 總之，出現(xiàn)小腿腓部肌肉疼痛和壓痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免久坐久站，保持良好的生活習(xí)慣。

你好。對(duì)年老、肥胖及既往有血栓性靜脈炎的患者尤應(yīng)注意加強(qiáng)預(yù)防。鼓勵(lì)骨折、外傷及術(shù)后患者主動(dòng)活動(dòng)肢體，行深呼吸運(yùn)動(dòng)促進(jìn)靜脈回流。盡可能早期離床活動(dòng)。盆腔及下肢手術(shù)時(shí)，操作應(yīng)輕柔，避免損傷血管，術(shù)后穿著彈力襪以促進(jìn)下肢靜脈回流。對(duì)手術(shù)的患者，為對(duì)抗術(shù)后可能發(fā)生的血液高凝狀態(tài)，可使用肝素或右旋糖酐以降低血小板的活動(dòng)。深靜脈血栓形成以非手術(shù)治療為主。