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久坐后腿部出現(xiàn)不敢行走、上下樓腿不敢彎曲、走路多腿疼、怕涼怕風(fēng)等癥狀，懷疑骨刺增生。治療方法包括適當(dāng)運(yùn)動、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.適當(dāng)運(yùn)動：進(jìn)行低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動，如散步、游泳等，增強(qiáng)腿部肌肉力量，改善關(guān)節(jié)靈活性。 2.物理治療：熱敷、按摩、超聲波等，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。 3.藥物治療：如塞來昔布膠囊，能減輕炎癥和疼痛；氨基葡萄糖，有助于修復(fù)軟骨；仙靈骨葆膠囊，有滋補(bǔ)肝腎、接骨續(xù)筋的作用。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)治療：針灸、艾灸能疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理氣血。 5.手術(shù)治療：當(dāng)癥狀嚴(yán)重，保守治療無效時(shí)，可考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等。 腿部出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，要注意腿部保暖，避免過度勞累。

可能是骨關(guān)節(jié)炎，可系統(tǒng)治療。