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長(zhǎng)期鼾癥會(huì)給身體帶來(lái)多方面的危害，包括影響睡眠質(zhì)量、導(dǎo)致心腦血管疾病、引發(fā)呼吸系統(tǒng)問題、影響精神狀態(tài)、增加交通事故風(fēng)險(xiǎn)等。 1. 影響睡眠質(zhì)量：鼾癥會(huì)導(dǎo)致睡眠中斷，使人難以進(jìn)入深度睡眠，白天容易困倦、乏力。 2. 導(dǎo)致心腦血管疾病：可引起血壓升高，增加冠心病、腦卒中等疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 3. 引發(fā)呼吸系統(tǒng)問題：可能造成呼吸暫停，誘發(fā)慢性阻塞性肺疾病、呼吸衰竭。 4. 影響精神狀態(tài)：使人注意力不集中，記憶力下降，情緒波動(dòng)大，甚至出現(xiàn)焦慮、抑郁。 5. 增加交通事故風(fēng)險(xiǎn)：因睡眠不足導(dǎo)致的疲勞駕駛，易引發(fā)交通事故。 總之，鼾癥的危害不容小覷，應(yīng)引起重視。如果發(fā)現(xiàn)有鼾癥，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施，以減少鼾癥對(duì)健康的不良影響。