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肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍炎的簡稱，多因肩部軟組織退變、長期過度活動等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、運動鍛煉等。下面詳細介紹。 1. 疾病原理：肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍肌肉、肌腱、滑囊和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性無菌性炎癥，導(dǎo)致肩部疼痛和活動受限。 2. 藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉緊張；外用膏藥如氟比洛芬凝膠貼膏。但用藥需遵醫(yī)囑。 3. 物理治療：熱敷、按摩、針灸等有助于改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 4. 運動鍛煉：爬墻運動，面對墻壁，雙手沿墻緩慢向上爬動；甩肩運動，站立位，肩部放松，前后甩動。 5. 日常注意：注意肩部保暖，避免提重物和過度勞累。 肩周炎的治療需要綜合多種方法，且要堅持長期治療和鍛煉?；颊邞?yīng)保持積極的心態(tài)，配合治療。