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臀部和腰部疼痛一年未愈，可能是由腰椎間盤突出、腰肌勞損、梨狀肌綜合征、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎等引起。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核向外突出，壓迫神經(jīng)根，導致腰臀部疼痛。常見于長期彎腰、久坐的人群。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等），嚴重時需手術。 2. 腰肌勞損：腰部肌肉長期勞累、損傷，產(chǎn)生疼痛。多因不良姿勢、過度勞累。可通過熱敷、按摩、針灸緩解，服用氯唑沙宗、雙氯芬酸鈉等藥物。 3. 梨狀肌綜合征：梨狀肌發(fā)生炎癥、痙攣等，壓迫坐骨神經(jīng)，引起疼痛。常與外傷、久坐有關。治療有休息、局部封閉、理療，藥物如美洛昔康、腺苷鈷胺等。 4. 骨質(zhì)疏松：骨密度降低，骨骼脆弱，易出現(xiàn)疼痛。多見于老年人、絕經(jīng)后女性。補充鈣劑、維生素 D，使用鮭魚降鈣素等藥物。 5. 強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱、髖關節(jié)等，引起疼痛。需使用柳氮磺胺吡啶、來氟米特等藥物，嚴重者手術。 臀部和腰部疼痛原因多樣，若長期不愈，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，對癥治療。

你好，還是難以治愈的，合理的保養(yǎng)休息很必要的

您好，你的情況我建議你到醫(yī)院進行局部封閉治療效果佳,建議你注意休息,服用芬必得膠囊和銀杏葉片