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睡涼席吹空調(diào)后出現(xiàn)腰酸疼，經(jīng)針灸、按摩治療效果不佳，可能是著涼后肌肉緊張痙攣、腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損、風(fēng)濕免疫性疾病、腎臟疾病等原因所致。 1.著涼后肌肉緊張痙攣：寒冷刺激導(dǎo)致肌肉收縮，血液循環(huán)不暢?？赏ㄟ^(guò)熱敷、紅外線照射等緩解。 2.腰椎間盤(pán)突出：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)。需要臥床休息，佩戴腰圍，必要時(shí)進(jìn)行牽引治療。 3.腰肌勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不良引起。要注意休息，避免腰部負(fù)重，適度進(jìn)行腰背肌鍛煉。 4.風(fēng)濕免疫性疾?。喝珙?lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等。需完善風(fēng)濕相關(guān)檢查，明確診斷后使用抗風(fēng)濕藥物，如甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、柳氮磺胺吡啶等。 5.腎臟疾?。喝缒I結(jié)石、腎盂腎炎等。需進(jìn)行尿常規(guī)、腎功能、腎臟超聲等檢查，根據(jù)具體情況進(jìn)行治療，如抗感染、排石等。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的骨科或風(fēng)濕免疫科就診，完善相關(guān)檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意腰部保暖，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

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治療受風(fēng)你可以試試下面的方法：制馬錢(qián)子當(dāng)歸川牛膝紅花烏梢蛇蠶沙各60g蜈蚣60g白花蛇2條。